{"id":11772,"date":"2021-04-29T06:38:17","date_gmt":"2021-04-29T06:38:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=11772"},"modified":"2021-04-29T06:38:17","modified_gmt":"2021-04-29T06:38:17","slug":"childhood-obesity-calorie-intake-trends-concerns","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/life\/health\/childhood-obesity-calorie-intake-trends-concerns\/","title":{"rendered":"B\u00f8rnefedme: Nye tendenser og bekymringer for kalorieindtag"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">B\u00f8rnefedme: Tendenser og bekymringer for kalorieindtag<\/h2>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fald i kalorieindtag: Trinvise fremskridt, men ikke nok<\/h2>\n\n<p>I USA indtager b\u00f8rn f\u00e6rre kalorier end for et \u00e5rti siden. Sundhedseksperter advarer dog om, at faldet er gradvis, og at vi endnu ikke har overvundet epidemien af b\u00f8rnefedme.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reduktion af kalorieindtag: Kulhydrater og sukker f\u00f8rer an<\/h2>\n\n<p>Unders\u00f8gelsen viste, at et fald i indtaget af kulhydrater og sukker sandsynligvis er \u00e5rsagen til kaloriefaldet. Kalorier fra fedt forblev stabile, mens kalorier fra protein steg.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alders- og k\u00f8nsforskelle i kalorieindtag<\/h2>\n\n<p>Kaloriefaldet var mest udtalt blandt drenge i alderen 2 til 11 \u00e5r og teenagepiger. Kulhydratforbruget faldt blandt hvide og sorte drenge, men ikke blandt spanske drenge. Blandt piger var hvide den eneste gruppe, der indtog f\u00e6rre kalorier fra kulhydrater.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Indtag af m\u00e6ttet fedt: Et skjult problem<\/h2>\n\n<p>P\u00e5 trods af faldet i kalorieindtag, f\u00e5r b\u00f8rn stadig mange af deres kalorier fra m\u00e6ttet fedt, som findes i f\u00f8devarer som sm\u00f8r, kokosolie og forarbejdet k\u00f8d. Dette er bekymrende, fordi de anbefalede retningslinjer antyder, at h\u00f8jst 10 % af de daglige kalorier b\u00f8r komme fra m\u00e6ttet fedt. Imidlertid indtager amerikanske unge mellem 11 % og 12 % af deres kalorier fra m\u00e6ttet fedt.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fedmerater: Stagnerede, men bekymrende<\/h2>\n\n<p>De nationale fedmerater for b\u00f8rn er forblevet u\u00e6ndrede i de seneste \u00e5r. Imidlertid har nogle byer rapporteret beskedne fald. De nye beviser p\u00e5 et lavere kalorieindtag for b\u00f8rn kan tyde p\u00e5 et bredere nationalt skift, men det er for tidligt at sige med sikkerhed.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">International sammenligning: Amerikas problem med kalorieindtag<\/h2>\n\n<p>Amerika f\u00f8rer verden i kalorieindtag og portionsst\u00f8rrelser. Som f\u00f8lge heraf er 17 % af b\u00f8rnene i USA fede, og en tredjedel er overv\u00e6gtige.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Indvirkning af kalorieindtagstendenser p\u00e5 b\u00f8rnefedme<\/h2>\n\n<p>Selv om faldet i kalorieindtag er en positiv tendens, er det vigtigt at bem\u00e6rke, at det stadig er for tidligt at fejre. B\u00f8rnefedmen er endnu ikke faldet, og indtaget af m\u00e6ttet fedt er stadig en bekymring.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bek\u00e6mpelse af b\u00f8rnefedme: En flerstrenget tilgang<\/h2>\n\n<p>Bek\u00e6mpelse af b\u00f8rnefedme kr\u00e6ver en flerstrenget tilgang, der omfatter:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fremme af sunde spisevaner, s\u00e5som at reducere indtaget af kulhydrater og sukker og \u00f8ge forbruget af frugt og gr\u00f8ntsager<\/li>\n<li>Opmuntring til fysisk aktivitet<\/li>\n<li>Reduktion af portionsst\u00f8rrelser<\/li>\n<li>Uddannelse af for\u00e6ldre og b\u00f8rn om vigtigheden af en sund livsstil<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Ved at arbejde sammen kan vi skabe en sundere fremtid for vores b\u00f8rn og mindske forekomsten af b\u00f8rnefedme.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>B\u00f8rnefedme: Tendenser og bekymringer for kalorieindtag Fald i kalorieindtag: Trinvise fremskridt, men ikke nok I USA indtager b\u00f8rn f\u00e6rre kalorier end for et \u00e5rti siden. Sundhedseksperter advarer dog om, at&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5753],"tags":[5747,146,178,15916],"class_list":["post-11772","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-health","tag-childhood-obesity","tag-nutrition","tag-public-health","tag-calorie-intake"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11772"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11773,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11772\/revisions\/11773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}