{"id":2939,"date":"2020-09-13T06:57:25","date_gmt":"2020-09-13T06:57:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=2939"},"modified":"2020-09-13T06:57:25","modified_gmt":"2020-09-13T06:57:25","slug":"social-distancing-critical-measure-stop-spread-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/de\/science\/health-and-wellness\/social-distancing-critical-measure-stop-spread-covid-19\/","title":{"rendered":"COVID-19: Soziale Distanzierung \u2013 Was Sie wissen m\u00fcssen"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Soziale Distanzierung: Eine entscheidende Ma\u00dfnahme, um die Ausbreitung von COVID-19 zu stoppen<\/h2>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was ist soziale Distanzierung?<\/h2>\n\n<p>Soziale Distanzierung ist eine Reihe von Ma\u00dfnahmen, die darauf abzielen, den engen Kontakt zwischen Menschen zu verringern, um die Ausbreitung ansteckender Krankheiten wie COVID-19 zu verlangsamen. Dazu geh\u00f6ren die Einhaltung eines Mindestabstands von etwa zwei Metern zu anderen Personen, die Vermeidung \u00fcberf\u00fcllter Orte und die Einschr\u00e4nkung sozialer Interaktionen.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum ist soziale Distanzierung wichtig?<\/h2>\n\n<p>Soziale Distanzierung ist aus mehreren Gr\u00fcnden entscheidend:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sie verringert die M\u00f6glichkeiten f\u00fcr das Virus, sich von Person zu Person auszubreiten.<\/li>\n<li>Sie hilft, gef\u00e4hrdete Personen zu sch\u00fctzen, wie z. B. \u00e4ltere Menschen und Personen mit Vorerkrankungen.<\/li>\n<li>Sie verschafft unserem Gesundheitssystem Zeit, sich auf den Zustrom von Patienten vorzubereiten.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie funktioniert soziale Distanzierung?<\/h2>\n\n<p>Krankheitserreger, wie das Virus, das COVID-19 verursacht, verbreiten sich durch engen Kontakt und den Austausch von K\u00f6rperfl\u00fcssigkeiten. Soziale Distanzierung schafft eine physische Barriere, die verhindert, dass das Virus leicht von einer Person zur anderen springen kann.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Arten von Ma\u00dfnahmen zur sozialen Distanzierung<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Physische Distanzierung:<\/strong> Einhaltung eines Mindestabstands von zwei Metern zu anderen Personen.<\/li>\n<li><strong>Selbstisolation:<\/strong> Absonderung von anderen Personen, wenn Sie Symptome von COVID-19 haben oder mit jemandem in Kontakt waren, der das Virus hat.<\/li>\n<li><strong>Quarant\u00e4ne:<\/strong> Einschr\u00e4nkung der Bewegung von Personen, die COVID-19 ausgesetzt waren, aber keine Symptome aufweisen.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">So praktizieren Sie soziale Distanzierung<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bleiben Sie so viel wie m\u00f6glich zu Hause.<\/li>\n<li>Vermeiden Sie Versammlungen jeder Gr\u00f6\u00dfenordnung, einschlie\u00dflich Partys und Spielverabredungen.<\/li>\n<li>Arbeiten Sie nach M\u00f6glichkeit von zu Hause aus.<\/li>\n<li>Wenn Sie ausgehen m\u00fcssen, halten Sie einen Abstand von zwei Metern zu anderen Personen ein.<\/li>\n<li>Tragen Sie in \u00f6ffentlichen Bereichen, in denen es schwierig ist, Abstand zu halten, eine Gesichtsmaske.<\/li>\n<li>Praktizieren Sie gute Hygiene, einschlie\u00dflich h\u00e4ufigen H\u00e4ndewaschens und Bedecken von Husten und Niesen.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Risiken und Vorteile von Spielverabredungen<\/h2>\n\n<p>W\u00e4hrend Schulen geschlossen sind, ziehen viele Eltern Spielverabredungen als eine M\u00f6glichkeit f\u00fcr ihre Kinder in Betracht. Allerdings k\u00f6nnen Spielverabredungen Risiken bergen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kinder halten weniger wahrscheinlich physischen Abstand ein und praktizieren eine gute Hygiene.<\/li>\n<li>Wenn ein Kind COVID-19 hat, es aber asymptomatisch ist, kann es das Virus auf andere \u00fcbertragen.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">In Verbindung bleiben w\u00e4hrend der sozialen Distanzierung<\/h2>\n\n<p>Soziale Distanzierung bedeutet nicht soziale Isolation. Es gibt viele M\u00f6glichkeiten, mit Freunden und Familie in Verbindung zu bleiben, w\u00e4hrend man soziale Distanzierung praktiziert:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nutzen Sie Videoanrufe, Telefonanrufe und E-Mails, um zu kommunizieren.<\/li>\n<li>Treten Sie sozialen Online-Gruppen oder Foren bei.<\/li>\n<li>Ziehen Sie virtuelle Treffen oder Spieleabende in Betracht.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zeitrahmen f\u00fcr soziale Distanzierung<\/h2>\n\n<p>Der Zeitrahmen f\u00fcr Ma\u00dfnahmen zur sozialen Distanzierung ist ungewiss. Experten gehen davon aus, dass es mehrere Wochen oder sogar Monate dauern wird, bis das Virus nachl\u00e4sst. Die Wirksamkeit sozialer Distanzierung h\u00e4ngt davon ab, wie ernst die Menschen die Richtlinien befolgen.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Langfristige Auswirkungen sozialer Distanzierung<\/h2>\n\n<p>Soziale Distanzierung hat erhebliche langfristige Auswirkungen auf die Gesellschaft:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sie kann Bildung, Unternehmen und die Wirtschaft st\u00f6ren.<\/li>\n<li>Sie kann zu erh\u00f6hter Einsamkeit und psychischen Gesundheitsproblemen f\u00fchren.<\/li>\n<li>Sie kann bestehende soziale Ungleichheiten versch\u00e4rfen.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fazit<\/h2>\n\n<p>Soziale Distanzierung ist eine entscheidende Ma\u00dfnahme, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verlangsamen und unsere Gemeinschaften zu sch\u00fctzen. Es ist wichtig, den Richtlinien zu folgen und die pers\u00f6nliche Verantwortung f\u00fcr unser Handeln zu \u00fcbernehmen. Wenn wir zusammenarbeiten, k\u00f6nnen wir die Kurve abflachen und gest\u00e4rkt aus dieser Pandemie hervorgehen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soziale Distanzierung: Eine entscheidende Ma\u00dfnahme, um die Ausbreitung von COVID-19 zu stoppen Was ist soziale Distanzierung? 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