{"id":12385,"date":"2021-01-26T18:46:17","date_gmt":"2021-01-26T18:46:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=12385"},"modified":"2021-01-26T18:46:17","modified_gmt":"2021-01-26T18:46:17","slug":"nursing-stress-dehumanization-patient-care","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/life\/healthcare\/nursing-stress-dehumanization-patient-care\/","title":{"rendered":"Enfermer\u00eda: Una profesi\u00f3n estresante y el impacto de la deshumanizaci\u00f3n en la atenci\u00f3n al paciente"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Enfermer\u00eda: Una profesi\u00f3n estresante<\/h2>\n\n<p>La enfermer\u00eda es una profesi\u00f3n exigente y estresante que puede afectar la salud f\u00edsica y mental de las enfermeras. Las enfermeras que est\u00e1n constantemente expuestas a situaciones de vida o muerte, largas horas de trabajo y cargas de trabajo pesadas corren el riesgo de agotarse.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La deshumanizaci\u00f3n como mecanismo de afrontamiento<\/h2>\n\n<p>Una de las formas en que las enfermeras afrontan el estr\u00e9s es deshumanizando a sus pacientes. Esto significa que los ven como menos que humanos, lo que les permite distanciarse emocionalmente y reducir sus niveles de estr\u00e9s.<\/p>\n\n<p>Un estudio italiano reciente encontr\u00f3 que las enfermeras que ve\u00edan a sus pacientes como menos humanos informaron experimentar menos estr\u00e9s. Esto fue especialmente cierto para las enfermeras que estaban m\u00e1s apegadas emocionalmente a su empleador, el hospital y sus pacientes.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El impacto de la deshumanizaci\u00f3n en la atenci\u00f3n al paciente<\/h2>\n\n<p>Si bien la deshumanizaci\u00f3n puede ser un mecanismo de afrontamiento eficaz para las enfermeras, puede tener un impacto negativo en la atenci\u00f3n al paciente. Es menos probable que las enfermeras que deshumanizan a sus pacientes les brinden atenci\u00f3n compasiva y emp\u00e1tica. Tambi\u00e9n pueden ser m\u00e1s propensos a cometer errores o pasar por alto detalles importantes.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Estrategias para reducir el estr\u00e9s en enfermer\u00eda<\/h2>\n\n<p>Existen varias estrategias que las enfermeras pueden utilizar para reducir el estr\u00e9s y evitar el agotamiento. \u00c9stas incluyen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Buscar apoyo de colegas, familiares y amigos.<\/strong> Hablar sobre sus experiencias con otros que entienden por lo que est\u00e1 pasando puede ayudarla a sentirse menos sola y abrumada.<\/li>\n<li><strong>Tomar descansos durante el d\u00eda.<\/strong> Incluso un breve descanso puede ayudarla a despejarse y volver a su trabajo renovada.<\/li>\n<li><strong>Hacer ejercicio regularmente.<\/strong> El ejercicio es una excelente manera de aliviar el estr\u00e9s y mejorar su salud y bienestar general.<\/li>\n<li><strong>Llevar una dieta saludable.<\/strong> Comer alimentos nutritivos puede ayudarla a mantener sus niveles de energ\u00eda y mejorar su estado de \u00e1nimo.<\/li>\n<li><strong>Dormir lo suficiente.<\/strong> Cuando est\u00e1 bien descansada, puede sobrellevar mejor el estr\u00e9s y tomar decisiones acertadas.<\/li>\n<li><strong>Establecer metas realistas.<\/strong> No intente hacer demasiado a la vez. Priorice sus tareas y conc\u00e9ntrese en completar primero las m\u00e1s importantes.<\/li>\n<li><strong>Aprender a decir no.<\/strong> Est\u00e1 bien decir no a trabajo o compromisos adicionales si ya se siente abrumada.<\/li>\n<li><strong>Buscar ayuda profesional.<\/strong> Si tiene dificultades para sobrellevar el estr\u00e9s por su cuenta, no dude en buscar ayuda de un terapeuta o consejero.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La importancia de la retenci\u00f3n de enfermeras<\/h2>\n\n<p>Las enfermeras experimentadas son esenciales para brindar atenci\u00f3n al paciente de alta calidad. Tienen el conocimiento y las habilidades para manejar casos m\u00e9dicos complejos y brindar atenci\u00f3n compasiva a los pacientes. Cuando las enfermeras se agotan y abandonan la profesi\u00f3n, puede tener un impacto negativo en los resultados de los pacientes.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n<p>La enfermer\u00eda es una profesi\u00f3n exigente, pero tambi\u00e9n gratificante. Al comprender los desaf\u00edos de la enfermer\u00eda y desarrollar estrategias para sobrellevar el estr\u00e9s, las enfermeras pueden brindar la mejor atenci\u00f3n posible a sus pacientes.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Enfermer\u00eda: Una profesi\u00f3n estresante La enfermer\u00eda es una profesi\u00f3n exigente y estresante que puede afectar la salud f\u00edsica y mental de las enfermeras. 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