{"id":12912,"date":"2020-09-25T04:48:01","date_gmt":"2020-09-25T04:48:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=12912"},"modified":"2020-09-25T04:48:01","modified_gmt":"2020-09-25T04:48:01","slug":"trypophobia-a-fear-of-holes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/science\/psychology\/trypophobia-a-fear-of-holes\/","title":{"rendered":"Tripofobia: el miedo a los agujeros que atormenta a muchos"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Tripofobia: miedo a los agujeros<\/h2>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la tripofobia?<\/h2>\n\n<p>La tripofobia es el miedo a los agujeros o grupos de agujeros. No es una fobia reconocida en la lista oficial de fobias, pero es una reacci\u00f3n muy real y natural para algunas personas.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00edntomas de la tripofobia<\/h2>\n\n<p>Las personas con tripofobia pueden experimentar diversos s\u00edntomas cuando ven agujeros o grupos de agujeros, entre ellos:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hormigueo en la piel<\/li>\n<li>Escalofr\u00edos<\/li>\n<li>Picaz\u00f3n<\/li>\n<li>N\u00e1useas<\/li>\n<li>Asco<\/li>\n<li>Ataques de p\u00e1nico<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Causas de la tripofobia<\/h2>\n\n<p>Se desconoce la causa exacta de la tripofobia, pero algunos investigadores creen que podr\u00eda estar relacionada con el miedo a los animales venenosos. Muchos animales venenosos, como los pulpos de anillos azules y las serpientes, tienen manchas o patrones de agujeros en su piel.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo sobrellevar la tripofobia<\/h2>\n\n<p>No existe cura para la tripofobia, pero hay algunas cosas que las personas con esta afecci\u00f3n pueden hacer para sobrellevar su miedo, como:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitar los desencadenantes<\/li>\n<li>Practicar t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/li>\n<li>Buscar ayuda profesional<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEs la tripofobia una fobia real?<\/h2>\n\n<p>Si bien la tripofobia no est\u00e1 reconocida como una fobia en la lista oficial de fobias, es una afecci\u00f3n muy real y angustiante para muchas personas. Las personas con tripofobia no deben ser descartadas ni se les debe decir que su miedo no es real.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Otras fobias relacionadas con los agujeros<\/h2>\n\n<p>Existen varias otras fobias relacionadas con los agujeros, entre ellas:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Claustrofobia: miedo a los espacios cerrados<\/li>\n<li>Tricofobia: miedo al cabello<\/li>\n<li>Ailurofobia: miedo a los gatos<\/li>\n<li>Musofobia: miedo a los ratones<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n<p>La tripofobia es una afecci\u00f3n compleja y fascinante. Si bien no existe cura, hay cosas que las personas con esta afecci\u00f3n pueden hacer para sobrellevar su miedo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tripofobia: miedo a los agujeros \u00bfQu\u00e9 es la tripofobia? La tripofobia es el miedo a los agujeros o grupos de agujeros. No es una fobia reconocida en la lista oficial&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100],"tags":[97,17445,1237,17443,17444],"class_list":["post-12912","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psychology","tag-science","tag-phobia","tag-psychology","tag-trypophobia","tag-fear-of-holes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12912"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12913,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12912\/revisions\/12913"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}