{"id":14239,"date":"2023-08-01T01:24:01","date_gmt":"2023-08-01T01:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=14239"},"modified":"2023-08-01T01:24:01","modified_gmt":"2023-08-01T01:24:01","slug":"artificial-gravity-bed-rest-study-improves-health-for-astronauts-and-people-on-earth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/science\/space-science\/artificial-gravity-bed-rest-study-improves-health-for-astronauts-and-people-on-earth\/","title":{"rendered":"60 d\u00edas en cama: simulando el espacio para mejorar la salud humana"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Voluntarios pasan 60 d\u00edas en cama para simular condiciones del espacio<\/h2>\n\n<p>Los <strong>astronautas<\/strong> enfrentan numerosos retos en el espacio, incluyendo los efectos de la <strong>microgravedad<\/strong> en sus cuerpos. La <strong>densidad \u00f3sea<\/strong> disminuye, los m\u00fasculos se encogen y los fluidos corporales se desplazan, lo que lleva a problemas de visi\u00f3n.<\/p>\n\n<p>Para combatir estos efectos, 12 <strong>voluntarios<\/strong> est\u00e1n participando en el estudio Bed Rest with Artificial Gravity and Cycling Exercise (BRACE). Dirigido por el Instituto de Medicina y Fisiolog\u00eda Espacial (MEDES) y respaldado por la <strong>Agencia Espacial Europea (ESA)<\/strong> y la Agencia Espacial Francesa (CNES), el estudio investiga los efectos de la <strong>gravedad artificial<\/strong> en los <strong>astronautas<\/strong>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dise\u00f1o del estudio<\/h2>\n\n<p>Los participantes, hombres sanos de entre 20 y 45 a\u00f1os, se dividen en tres grupos:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Grupo de control: Reposo en cama durante 60 d\u00edas<\/li>\n<li>Reposo en cama con bicicleta: Reposo en cama y ejercicio regular en una bicicleta est\u00e1tica<\/li>\n<li>Reposo en cama con bicicleta y <strong>centr\u00edfuga<\/strong>: Reposo en cama, bicicleta y giros peri\u00f3dicos en una <strong>centr\u00edfuga<\/strong> para simular <strong>gravedad artificial<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Todos los participantes deben mantener al menos un hombro sobre la cama en todo momento. Recibir\u00e1n pagos de 19.300 d\u00f3lares a lo largo de cuatro a\u00f1os.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mediciones fisiol\u00f3gicas<\/h2>\n\n<p>Antes y despu\u00e9s del per\u00edodo de reposo en cama de 60 d\u00edas, los investigadores realizar\u00e1n una serie de pruebas fisiol\u00f3gicas, que incluyen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Salud neurol\u00f3gica<\/li>\n<li>Salud cardiovascular<\/li>\n<li>Salud metab\u00f3lica<\/li>\n<li>Salud muscular<\/li>\n<li>Salud \u00f3sea<\/li>\n<li>Evaluaciones urinarias, sangu\u00edneas, oftalmol\u00f3gicas y psicol\u00f3gicas<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Estas mediciones ayudar\u00e1n a los cient\u00edficos a comprender los efectos de la <strong>gravedad artificial<\/strong> en el cuerpo humano.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aplicaciones para el espacio y la Tierra<\/h2>\n\n<p>La <strong>gravedad artificial<\/strong> podr\u00eda mejorar la salud de los <strong>astronautas<\/strong> en misiones espaciales de larga duraci\u00f3n. Tambi\u00e9n puede tener aplicaciones para personas en la Tierra, como:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Personas mayores<\/li>\n<li>Pacientes postrados en cama<\/li>\n<li>Personas con afecciones musculoesquel\u00e9ticas<\/li>\n<li>Personas con osteoporosis<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Los estudios de <strong>reposo en cama<\/strong> como BRACE proporcionan informaci\u00f3n valiosa sobre los efectos de la inmovilizaci\u00f3n en el cuerpo humano. Esta investigaci\u00f3n se puede aplicar a programas de rehabilitaci\u00f3n para pacientes que se recuperan de una cirug\u00eda o una enfermedad grave.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El ciclismo en la cama mejora la salud \u00f3sea de los astronautas<\/h2>\n\n<p>El estudio BRACE es el primero en Europa que incluye el ciclismo como parte del protocolo de <strong>reposo en cama<\/strong>. Los investigadores creen que el <strong>ciclismo<\/strong> puede ayudar a mantener la <strong>densidad \u00f3sea<\/strong> en los <strong>astronautas<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Estudios previos han demostrado que el <strong>reposo en cama<\/strong> puede provocar una disminuci\u00f3n de la <strong>densidad \u00f3sea<\/strong> de entre el 1 y el 1,5% al mes. Esta es una preocupaci\u00f3n importante para los <strong>astronautas<\/strong> que pueden pasar meses o incluso a\u00f1os en el espacio.<\/p>\n\n<p>El <strong>ciclismo<\/strong> es un ejercicio de soporte de peso que puede ayudar a mantener la <strong>densidad \u00f3sea<\/strong>. Al incorporar el <strong>ciclismo<\/strong> en el estudio BRACE, los investigadores esperan aprender m\u00e1s sobre los efectos de la <strong>gravedad artificial<\/strong> en la <strong>salud \u00f3sea<\/strong>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El ciclismo de gravedad artificial mejora la salud cardiovascular de los astronautas<\/h2>\n\n<p>El ciclismo de <strong>gravedad artificial<\/strong> tambi\u00e9n puede mejorar la salud cardiovascular de los <strong>astronautas<\/strong>. En el espacio, la falta de gravedad hace que los fluidos corporales se desplacen, ejerciendo presi\u00f3n sobre el coraz\u00f3n y los vasos sangu\u00edneos. Esto puede provocar una disminuci\u00f3n del volumen sangu\u00edneo y una ca\u00edda de la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n<p>El ciclismo de <strong>gravedad artificial<\/strong> puede ayudar a contrarrestar estos efectos aumentando el flujo sangu\u00edneo y manteniendo la presi\u00f3n arterial. Esto puede reducir el riesgo de problemas cardiovasculares para los <strong>astronautas<\/strong> en misiones espaciales de larga duraci\u00f3n.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n<p>El estudio BRACE est\u00e1 proporcionando informaci\u00f3n valiosa sobre los efectos de la <strong>gravedad artificial<\/strong> en el cuerpo humano. Esta investigaci\u00f3n podr\u00eda conducir a nuevas formas de mejorar la salud de los <strong>astronautas<\/strong> en el espacio y de las personas en la Tierra con movilidad limitada.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voluntarios pasan 60 d\u00edas en cama para simular condiciones del espacio Los astronautas enfrentan numerosos retos en el espacio, incluyendo los efectos de la microgravedad en sus cuerpos. La densidad&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[476],"tags":[666,1231,19121,434,2390,19122,19120,504],"class_list":["post-14239","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-space-science","tag-life-science-art","tag-astronauts","tag-bone-density","tag-space-exploration","tag-artificial-gravity","tag-health-innovation","tag-bed-rest","tag-cardiovascular-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14239"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14240,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239\/revisions\/14240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}