{"id":14714,"date":"2020-01-06T10:18:46","date_gmt":"2020-01-06T10:18:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=14714"},"modified":"2020-01-06T10:18:46","modified_gmt":"2020-01-06T10:18:46","slug":"opera-singing-helps-long-haul-covid-19-patients-recover","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/es\/uncategorized\/opera-singing-helps-long-haul-covid-19-patients-recover\/","title":{"rendered":"ENO Breathe: Canto de \u00f3pera para la recuperaci\u00f3n de los s\u00edntomas prolongados de COVID-19"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">El canto de \u00f3pera ayuda a los pacientes con s\u00edntomas prolongados de COVID-19 a recuperarse<\/h2>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es ENO Breathe?<\/h2>\n\n<p>ENO Breathe es un programa virtual que ayuda a las personas a recuperarse de los s\u00edntomas prolongados de COVID-19 utilizando t\u00e9cnicas de canto de \u00f3pera. Desarrollado en colaboraci\u00f3n con la English National Opera (ENO) y el Imperial College Healthcare NHS Trust, el programa ense\u00f1a a los participantes ejercicios de respiraci\u00f3n y t\u00e9cnicas vocales para mejorar su respiraci\u00f3n y reducir su ansiedad.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona ENO Breathe?<\/h2>\n\n<p>Las sesiones de ENO Breathe se llevan a cabo a trav\u00e9s de Zoom y duran una hora cada una. Los participantes aprenden una variedad de ejercicios de respiraci\u00f3n, incluyendo la respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica y el canto de canciones de cuna. Estos ejercicios ayudan a fortalecer el diafragma, mejorar la capacidad pulmonar y reducir la hiperventilaci\u00f3n.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beneficios de ENO Breathe<\/h2>\n\n<p>Seg\u00fan los datos proporcionados por ENO Breathe, el 90% de los participantes en el programa piloto informaron una mejor\u00eda positiva en su dificultad para respirar, mientras que el 91% sinti\u00f3 que sus niveles de ansiedad hab\u00edan disminuido. Adem\u00e1s, el 100% de los participantes dijeron que continuar\u00edan practicando las t\u00e9cnicas despu\u00e9s de que terminara el programa.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n puede beneficiarse de ENO Breathe?<\/h2>\n\n<p>ENO Breathe est\u00e1 dise\u00f1ado para personas que experimentan s\u00edntomas prolongados de COVID-19, como dificultad para respirar, fatiga y ansiedad. Los participantes no necesitan tener ninguna experiencia previa con el canto o la m\u00fasica.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 esperar en una sesi\u00f3n de ENO Breathe<\/h2>\n\n<p>Las sesiones de ENO Breathe est\u00e1n dirigidas por un equipo de m\u00e9dicos, terapeutas y profesores de canto. Las sesiones est\u00e1n dise\u00f1adas para ser accesibles y agradables para todos los participantes.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ejercicios de respiraci\u00f3n:<\/strong> Los participantes aprenden una variedad de ejercicios de respiraci\u00f3n para mejorar su capacidad pulmonar y reducir la hiperventilaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>T\u00e9cnicas vocales:<\/strong> Los participantes aprenden t\u00e9cnicas vocales que utilizan los cantantes de \u00f3pera para mejorar su respiraci\u00f3n y resonancia.<\/li>\n<li><strong>Canto de canciones de cuna:<\/strong> Cantar canciones de cuna es una actividad relajante y calmante que puede ayudar a reducir la ansiedad y promover una sensaci\u00f3n de bienestar.<\/li>\n<li><strong>Apoyo comunitario:<\/strong> ENO Breathe ofrece una comunidad de apoyo para personas que se est\u00e1n recuperando de los s\u00edntomas prolongados de COVID-19. Los participantes pueden compartir sus experiencias y apoyarse mutuamente en su camino hacia la recuperaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo unirse a ENO Breathe<\/h2>\n\n<p>ENO Breathe est\u00e1 disponible para personas en Inglaterra que experimentan s\u00edntomas prolongados de COVID-19. Para unirse al programa, visite el sitio web de ENO Breathe o comun\u00edquese con su cl\u00ednica local posterior al COVID.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La ciencia detr\u00e1s de ENO Breathe<\/h2>\n\n<p>Los ejercicios de respiraci\u00f3n y las t\u00e9cnicas vocales utilizados en ENO Breathe se basan en la ciencia de la fisiolog\u00eda respiratoria. La respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica ayuda a fortalecer el diafragma, que es el m\u00fasculo principal responsable de la respiraci\u00f3n. Cantar canciones de cuna ayuda a ralentizar la respiraci\u00f3n y promover la relajaci\u00f3n.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Historia personal: la experiencia de Sheeba con ENO Breathe<\/h2>\n\n<p>Sheeba es una madre de dos hijos de 43 a\u00f1os que experiment\u00f3 s\u00edntomas prolongados de COVID-19 durante m\u00e1s de un a\u00f1o. Se uni\u00f3 a ENO Breathe en junio y desde entonces ha notado una mejor\u00eda significativa en sus s\u00edntomas.<\/p>\n\n<p>&#8220;Antes del programa, no ten\u00eda mucha gente con quien hablar sobre mi experiencia&#8221;, dijo Sheeba. &#8220;Pero a trav\u00e9s de ENO Breathe, conoc\u00ed a otras personas que estaban en una situaci\u00f3n similar. Todos tuvieron una experiencia similar a la m\u00eda y todos estamos en la misma etapa de nuestras vidas. A trav\u00e9s del canto, me siento rejuvenecida&#8221;.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ENO Breathe se expande para llegar a m\u00e1s pacientes<\/h2>\n\n<p>Debido a su \u00e9xito, ENO Breathe se est\u00e1 expandiendo para llegar a m\u00e1s pacientes en toda Inglaterra. Para este oto\u00f1o, el programa llegar\u00e1 a 1.000 pacientes de m\u00e1s de 30 cl\u00ednicas posteriores al COVID.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recursos en l\u00ednea<\/h2>\n\n<p>ENO Breathe ofrece una variedad de recursos en l\u00ednea para ayudar a los participantes a continuar practicando las t\u00e9cnicas que aprenden en las sesiones. Estos recursos incluyen ejercicios, partituras y grabaciones de audio y video.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El canto de \u00f3pera ayuda a los pacientes con s\u00edntomas prolongados de COVID-19 a recuperarse \u00bfQu\u00e9 es ENO Breathe? 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