{"id":18614,"date":"2019-08-25T00:27:11","date_gmt":"2019-08-25T00:27:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=18614"},"modified":"2019-08-25T00:27:11","modified_gmt":"2019-08-25T00:27:11","slug":"chocolate-milk-next-sports-drink","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/science\/nutrition\/chocolate-milk-next-sports-drink\/","title":{"rendered":"\u0915\u094d\u092f\u093e \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u094d\u0938 \u0915\u094b \u091f\u0915\u094d\u0915\u0930? \u092e\u0948\u0930\u0940\u0932\u0948\u0902\u0921 \u092f\u0942\u0928\u093f\u0935\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u0915\u0940 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u092e\u0947\u0902 \u091a\u094c\u0902\u0915\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0928\u0924\u0940\u091c\u0947"},"content":{"rendered":"

\u0915\u094d\u092f\u093e \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0905\u0917\u0932\u093e \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0939\u0948?<\/h2>\n\n

\u0936\u094b\u0927 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937<\/h2>\n\n

\u092e\u0948\u0930\u0940\u0932\u0948\u0902\u0921 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0930\u093e\u0909\u0902\u0921\u092c\u094d\u0930\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0916\u0941\u0932\u093e\u0938\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u0928\u093e\u092e\u0915 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0935\u093e\u0923\u093f\u091c\u094d\u092f\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0915\u094b \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n

\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u093e \u0921\u093f\u091c\u093c\u093e\u0907\u0928<\/h2>\n\n

\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 13 \u0917\u0948\u0930-\u090f\u0925\u0932\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0925\u0947 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0932\u0947\u0917 \u090f\u0915\u094d\u0938\u091f\u0947\u0902\u0936\u0928 \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u091a\u093e\u0930 \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u092a\u0947\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e: \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915, \u090f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u093e\u092f\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915, \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0932\u0947\u0938\u092c\u094b\u0964 \u091a\u093e\u0930 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0940\u0964<\/p>\n\n

\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e<\/h2>\n\n

\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0915\u093f \u0938\u092d\u0940 \u091a\u093e\u0930 \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u092a\u0947\u092f \u0928\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0940\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f, \u091c\u092c \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0906\u0908, \u0924\u094b \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0928\u0947 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0935\u0938\u093e\u092f\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0938\u0939\u093f\u0924 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0947\u092f \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u092b\u0932 \u0930\u0939\u0947\u0964<\/p>\n\n

\u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935<\/h2>\n\n

\u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0914\u0938\u0924 \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n

\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928<\/h2>\n\n

\u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0914\u0930 \u092e\u0930\u092e\u094d\u092e\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u0930\u094d\u0938\u0940 \u0914\u0930 \u0917\u0930\u094d\u0928\u0938\u0947 \u0917\u093e\u092f \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0926\u0942\u0927 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0909\u091a\u094d\u091a \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n

\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938<\/h2>\n\n

\u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0916\u0928\u093f\u091c \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0926\u094d\u0930\u0935 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u094b \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e, \u092a\u094b\u091f\u0947\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n

\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e<\/h2>\n\n

\u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0926\u093e\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n

\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0921\u0940<\/h2>\n\n

\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0921\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u094b \u0905\u0935\u0936\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0921\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n

\u092a\u093e\u0936\u094d\u091a\u0930\u093e\u0907\u091c\u0947\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e<\/h2>\n\n

\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0926\u0942\u0927 \u0915\u094b \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 \u092a\u0930 \u092a\u093e\u0936\u094d\u091a\u0941\u0930\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0926\u0942\u0927 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f, \u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0924\u093e\u092a\u092e\u093e\u0928 (165 \u0921\u093f\u0917\u094d\u0930\u0940 \u092b\u093c\u093e\u0930\u0947\u0928\u0939\u093e\u0907\u091f) \u092a\u0930 \u092a\u093e\u0936\u094d\u091a\u0941\u0930\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0926\u0942\u0927 \u0915\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0930\u0915\u0930\u093e\u0930 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n

\u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0901<\/h2>\n\n

\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u0906\u0936\u093e\u091c\u0928\u0915 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0941\u091b \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0938\u092e\u0942\u0939 \u092a\u0930 \u0906\u092f\u094b\u091c\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e, \u0914\u0930 \u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u092e\u0948\u0930\u0940\u0932\u0948\u0902\u0921 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u091f\u093e\u0930\u094d\u091f-\u0905\u092a \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u0947 \u0906\u0917\u0947 \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n

\u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937<\/h2>\n\n

\u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092b\u093f\u092b\u094d\u0925 \u0915\u094d\u0935\u093e\u0930\u094d\u091f\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936, \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u093e\u0907\u091f\u094d\u0938, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0915\u094b \u0915\u0938\u0930\u0924 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u092a\u0947\u092f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u092e\u094d\u092e\u094b\u0939\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0915\u094d\u092f\u093e \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915 \u0905\u0917\u0932\u093e \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0939\u0948? \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u092e\u0948\u0930\u0940\u0932\u0948\u0902\u0921 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f \u0915\u0947 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0930\u093e\u0909\u0902\u0921\u092c\u094d\u0930\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0928\u0947 \u090f\u0925\u0932\u0940\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1110],"tags":[16828,14705,24298,24301,24300,19435,24299],"class_list":["post-18614","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nutrition","tag-electrolytes","tag-calcium","tag-chocolate-milk","tag-protein","tag-muscle-recovery","tag-vitamin-d","tag-sports-drink"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18614"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18614\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18615,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18614\/revisions\/18615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18614"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}