{"id":14239,"date":"2023-08-01T01:24:01","date_gmt":"2023-08-01T01:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=14239"},"modified":"2023-08-01T01:24:01","modified_gmt":"2023-08-01T01:24:01","slug":"artificial-gravity-bed-rest-study-improves-health-for-astronauts-and-people-on-earth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/science\/space-science\/artificial-gravity-bed-rest-study-improves-health-for-astronauts-and-people-on-earth\/","title":{"rendered":"Dampak Gravitasi Buatan pada Kesehatan: Studi BRACE Ungkap Wawasan Baru"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Relawan Menghabiskan 60 Hari di Tempat Tidur untuk Mensimulasikan Kondisi Luar Angkasa<\/h2>\n\n<p><strong>Astronot<\/strong> menghadapi banyak tantangan di luar angkasa, termasuk efek <strong>mikronol<\/strong> pada tubuh mereka. <strong>Kepadatan tulang<\/strong> berkurang, otot mengecil, dan cairan tubuh bergeser, yang menyebabkan masalah penglihatan.<\/p>\n\n<p>Untuk mengatasi efek ini, 12 <strong>relawan<\/strong> berpartisipasi dalam studi Bed Rest with Artificial Gravity and Cycling Exercise (BRACE). Dilakukan oleh Institute for Space Medicine and Physiology (MEDES) dan didukung oleh <strong>Badan Antariksa Eropa (ESA)<\/strong> dan Badan Antariksa Prancis (CNES), studi ini meneliti efek <strong>gravitasi buatan<\/strong> pada <strong>astronot<\/strong>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Desain Studi<\/h2>\n\n<p>Para peserta, pria sehat berusia 20-45 tahun, dibagi menjadi tiga kelompok:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kelompok kontrol: Istirahat di tempat tidur selama 60 hari<\/li>\n<li>Istirahat di tempat tidur dengan bersepeda: Istirahat di tempat tidur dan berolahraga secara teratur dengan sepeda statis<\/li>\n<li>Istirahat di tempat tidur dengan bersepeda dan <strong>sentrifuse<\/strong>: Istirahat di tempat tidur, bersepeda, dan berputar secara berkala dalam <strong>sentrifuse<\/strong> untuk mensimulasikan <strong>gravitasi buatan<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Semua peserta harus menjaga setidaknya satu bahu di tempat tidur setiap saat. Mereka akan menerima pembayaran sebesar $19.300 selama empat tahun.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pengukuran Fisiologis<\/h2>\n\n<p>Sebelum dan sesudah periode istirahat di tempat tidur selama 60 hari, para peneliti akan melakukan serangkaian tes fisiologis, termasuk:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kesehatan neurologis<\/li>\n<li>Kesehatan kardiovaskular<\/li>\n<li>Kesehatan metabolik<\/li>\n<li>Kesehatan otot<\/li>\n<li>Kesehatan tulang<\/li>\n<li>Evaluasi urin, darah, mata, dan psikologis<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Pengukuran ini akan membantu para ilmuwan memahami efek <strong>gravitasi buatan<\/strong> pada tubuh manusia.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aplikasi untuk Luar Angkasa dan Bumi<\/h2>\n\n<p><strong>Gravitasi buatan<\/strong> dapat meningkatkan kesehatan <strong>astronot<\/strong> dalam misi luar angkasa jangka panjang. Ini juga dapat memiliki aplikasi untuk orang-orang di Bumi, seperti:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lansia<\/li>\n<li>Pasien yang terbaring di tempat tidur<\/li>\n<li>Orang dengan kondisi muskuloskeletal<\/li>\n<li>Orang dengan osteoporosis<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Studi <strong>istirahat di tempat tidur<\/strong> seperti BRACE memberikan wawasan berharga tentang efek imobilisasi pada tubuh manusia. Penelitian ini dapat diterapkan pada program rehabilitasi untuk pasien yang baru pulih dari operasi atau penyakit serius.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bersepeda di Tempat Tidur Meningkatkan Kesehatan Tulang untuk Astronot<\/h2>\n\n<p>Studi BRACE adalah yang pertama di Eropa yang memasukkan bersepeda sebagai bagian dari protokol <strong>istirahat di tempat tidur<\/strong>. Para peneliti percaya bahwa <strong>bersepeda<\/strong> dapat membantu menjaga <strong>kepadatan tulang<\/strong> pada <strong>astronot<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa <strong>istirahat di tempat tidur<\/strong> dapat menyebabkan penurunan <strong>kepadatan tulang<\/strong> sebesar 1-1,5% per bulan. Ini merupakan kekhawatiran besar bagi <strong>astronot<\/strong> yang mungkin menghabiskan waktu berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun di luar angkasa.<\/p>\n\n<p><strong>Bersepeda<\/strong> adalah latihan menahan beban yang dapat membantu menjaga <strong>kepadatan tulang<\/strong>. Dengan memasukkan <strong>bersepeda<\/strong> ke dalam studi BRACE, para peneliti berharap dapat mempelajari lebih lanjut tentang efek <strong>gravitasi buatan<\/strong> pada <strong>kesehatan tulang<\/strong>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bersepeda Gravitasi Buatan Meningkatkan Kesehatan Kardiovaskular untuk Astronot<\/h2>\n\n<p>Bersepeda <strong>gravitasi buatan<\/strong> juga dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular untuk <strong>astronot<\/strong>. Di luar angkasa, kurangnya gravitasi menyebabkan cairan tubuh bergeser, memberi tekanan pada jantung dan pembuluh darah. Hal ini dapat menyebabkan penurunan volume darah dan penurunan tekanan darah.<\/p>\n\n<p>Bersepeda <strong>gravitasi buatan<\/strong> dapat membantu melawan efek ini dengan meningkatkan aliran darah dan menjaga tekanan darah. Ini dapat mengurangi risiko masalah kardiovaskular bagi <strong>astronot<\/strong> dalam misi luar angkasa jangka panjang.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kesimpulan<\/h2>\n\n<p>Studi BRACE memberikan wawasan berharga tentang efek <strong>gravitasi buatan<\/strong> pada tubuh manusia. Penelitian ini dapat mengarah pada cara-cara baru untuk meningkatkan kesehatan <strong>astronot<\/strong> di luar angkasa dan orang-orang di Bumi dengan mobilitas terbatas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Relawan Menghabiskan 60 Hari di Tempat Tidur untuk Mensimulasikan Kondisi Luar Angkasa Astronot menghadapi banyak tantangan di luar angkasa, termasuk efek mikronol pada tubuh mereka. Kepadatan tulang berkurang, otot mengecil,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[476],"tags":[1231,434,2390,19122,19120,19121,504,666],"class_list":["post-14239","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-space-science","tag-astronauts","tag-space-exploration","tag-artificial-gravity","tag-health-innovation","tag-bed-rest","tag-bone-density","tag-cardiovascular-health","tag-life-science-art"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14239"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14240,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239\/revisions\/14240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}