カラテア・ファッシアータ：栽培とケアのための包括的なガイド 植物の概要 カラテア・ファッシアータは、大胆な模様の葉で知られる魅力的な観葉植物です。これらの熱帯の美しさは、バスルームや温室のような湿度の高い、光の少ない環境を好みます。ペットに優しい種であるため、毛むくじゃらの仲間がいる家庭にも適しています。 植物分類 一般名: カラテア・ファッシアータ 学名: Goeppertia fasciata (旧 Calathea fasciata) 科: クズウコン科 植物の種類: 多年生 成熟時の高さ: 最大50センチメートル 日光への露出: 半日陰 土壌の種類: 湿った、水はけの良い 土壌pH: 酸性、中性 開花時期: 室内ではめったに開花しない 耐寒性ゾーン: 10-11 (USDA) 原産地: …
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ピンクの寝室：スタイルと洗練さを加えるためのガイド はじめに ピンクは、もはや子供部屋だけの色ではありません。あらゆる年齢とスタイルの寝室に、洗練された多用途な色合いとして復活しています。柔らかいパステルカラーがお好みでも、大胆なフクシアがお好みでも、あなたの夢の寝室を作るのに最適なピンクの色合いがあります。 ピンクの寝室のための色の組み合わせ ピンクはさまざまな色と相性が良く、ユニークで個性的な外観を簡単に作成できます。 ピンクとグレー: エレガントで魅力的なクラシックな組み合わせです。グレーはピンクの甘さを抑え、より成熟した洗練された外観を作り出すのに役立ちます。 ピンクとブラック: 存在感をアピールしたい方にぴったりの、大胆でドラマチックな組み合わせです。ブラックはピンクに神秘性と魅力を加え、シックでエッジの効いた空間を作り出します。 ピンクとホワイト: 穏やかでリラックスできる空間を作るのに最適な、時代を超越した軽快な組み合わせです。ホワイトはピンクを明るくし、開放感と安らぎを生み出します。 ピンクとグリーン: 遊び心がありながらも洗練された補色組み合わせです。グリーンはピンクの甘さをバランスさせ、魅力的でさわやかな空間を作り出すのに役立ちます。 ピンクとブルー: 性別を問わない空間を作るのに最適な、意外性のある美しい組み合わせです。ブルーはピンクの暖かさを抑え、穏やかで陽気な空間を作り出します。 ピンクとオレンジ: 空間に太陽の光を加えたい方にぴったりの、活気に満ちたエネルギーあふれる組み合わせです。オレンジはピンクを明るく暖かくし、魅力的で高揚感のある空間を作り出します。 ピンクの寝室のデザインアイデア ピンクの寝室を飾ることに関しては、無限の可能性があります。以下に、始めるためのアイデアをいくつかご紹介します。 ソフトピンクの色合い: ソフトで落ち着いたピンクの色合いで、穏やかで穏やかな空間を作りましょう。洗練された外観にするために、ホワイト、グレー、ベージュなどのニュートラルカラーと組み合わせてください。 大胆なピンクのアクセント: 中性的な寝室に大胆なピンクのアクセントを加えて、彩りを加えましょう。寝具、カーテン、アートワークに使用して、目を引く外観を作りましょう。 ピンクとパターン: ピンクでさまざまなパターンを組み合わせて、ユニークで折衷的な外観を作りましょう。空間に視覚的な面白さを加えるために、花柄、幾何学模様、抽象的なデザインを使用してください。 ピンクとヴィンテージ: ヴィンテージのアイテムをピンクの寝室に取り入れて、魅力的で懐かしい外観を作りましょう。アンティーク家具、花柄の壁紙、レースのカーテンを使用して、気まぐれな雰囲気を加えましょう。 ピンクとグラム: ピンクとメタリックなアクセントを使用して、魅力的で洗練された外観を作りましょう。ゴールド、シルバー、または銅を使用して、空間に贅沢感を加えましょう。 ピンクとナチュラル: …
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悪いニュース: 女性と男性で異なる影響 ストレスの多い状況への感受性 最近の研究によると、メディアを通じて伝えられる悪いニュースは、女性のストレスの多い状況への感受性を高める可能性があります。研究者らは、殺人や事故に関する否定的なニュース記事を読んだ女性は、中立的な文章を読んだ女性に比べて、困難な課題に直面したときにストレスを示すホルモンであるコルチゾールのレベルが有意に高いことを発見しました。 否定的な出来事の記憶 女性はまた、否定的なニュースの詳細をより明確に思い出すようです。同じ研究で、否定的な記事を読んだ女性は、同じ記事を読んだ男性よりも多くの詳細を思い出しました。 進化的な要因 研究者らは、男性と女性の間のこれらの違いは、進化的な要因に起因する可能性があると考えています。彼らは、女性は、子供を危険から守るのに役立つ可能性のある、子供に対する潜在的な脅威に対してより共感的で、より注意深くなるように進化してきた可能性があると示唆しています。 健康への影響 メディアにおける否定的なニュースの絶え間ない集中砲火は、女性の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。主任著者のマリー＝フランス・マリンは、そのようなニュースに触れることで、感受性の高い人々のストレス関連の健康問題のリスクが高まるのではないかと懸念しています。 個人的な違い この研究では、女性と男性が否定的なニュースにどのように反応するかに一般的な傾向が見られましたが、個々の違いが幅広いことに注意することが重要です。一部の女性は、他の女性よりも否定的なニュースに敏感である可能性があり、一部の男性は、平均的な女性よりも影響を受けやすい可能性があります。 さらなる研究の必要性 研究者らは、人々が否定的な情報を処理する際にどのように異なるのかについて、さらに調査を求めています。彼らは、これらの個々の違いを理解することで、感受性の高い個人に対する悪いニュースの潜在的な悪影響を軽減するための的を絞った介入を開発するのに役立つ可能性があると考えています。 悪いニュースによるストレスを管理するためのヒント 否定的なニュースを読んだり見たりした後、ストレスや不安を感じている場合は、役立つヒントをいくつか紹介します。 否定的なニュースへの露出を制限する。 否定的な出来事に焦点を当てたソーシャルメディア、ニュースウェブサイト、テレビ番組から休憩を取ってください。 肯定的なニュースに焦点を当てる。 自分がさらされている可能性のある否定的なニュースのバランスを取るために、肯定的で高揚感のあるストーリーを探すようにしてください。 リラックステクニックを実践する。 瞑想、ヨガ、自然の中で過ごすなど、リラックスしてストレスを解消する活動に参加してください。 誰かに話す。 否定的なニュースに圧倒されていると感じたら、友人、家族、またはセラピストに話してください。自分の気持ちを共有することで、それらを処理し、ストレスを軽減するのに役立ちます。 あなたは一人ではないことを忘れないでください。 多くの人々が否定的なニュースの影響を受けています。あなたが唯一の人ではないことを知ることは、孤立感やストレスを軽減するのに役立ちます。
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日陰に強い家庭菜園向け野菜 日陰の庭で野菜を育てるのは難しい場合がありますが、不可能ではありません。部分的な日陰でも生育できる野菜がいくつかあり、日照時間が限られた庭に最適です。 葉物野菜 葉物野菜は多くの庭の定番であり、部分的な日陰でも比較的簡単に育てることができます。日陰に強い葉物野菜の優れた選択肢には、以下が含まれます。 レタス ルッコラ スイバ ホウレンソウ これらの葉物野菜は1日に3〜4時間の太陽光を必要とし、暑い時期には余分な水を好みます。 調理用葉物野菜 フダンソウ、ケール、マスタードグリーンなどの調理用葉物野菜も、日陰の庭に適した選択肢です。これらの葉物野菜は、実際には午後の日陰でよりゆっくりと成長し、より柔らかくなります。日当たりの良い場所のものほど大きくならないかもしれませんが、小さめのベビーリーフは調理の手間がかからず、より甘いことが多いです。 根菜 ほとんどの根菜は1日に4〜5時間の太陽光で育ちますが、成長が遅く、完全に成長するまでに時間がかかります。日陰に強い根菜の優れた選択肢には、以下が含まれます。 ビーツ ニンジン ジャガイモ ラディッシュ カブ ニンジンやジャガイモなど、これらの野菜の一部は、まだ小さくて甘い間に収穫できます。また、球根が育つのを待つ間、ビーツやカブの葉を収穫することもできます。 ハーブ 多くのハーブは成長が早く、部分的な日陰に耐えることができます。日陰に強いハーブの優れた選択肢には、以下が含まれます。 アサツキ コリアンダー ミント オレガノ パセリ これらのハーブは、1日に約3時間の太陽光で十分育ちます。 エンドウ豆と豆 エンドウ豆とインゲン豆は、部分的な日陰にも耐えることができる冷涼な季節の野菜です。花や鞘を実らせるにはある程度の太陽光（1日に約4〜5時間）が必要ですが、気温が上がると枯れる傾向があります。涼しく日陰になる場所に植えると、生育期間が長くなります。 部分的な日陰で野菜を育てるためのヒント …
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種から桃の木を育てる：包括的なガイド はじめに ささやかな種から桃の木を育てることは、実りある果実をつける標本を生み出すことができるやりがいのある旅です。結果として得られる木は、親の正確なレプリカではないかもしれませんが、さらに望ましい特性を示す可能性があります。この不確実性の要素を受け入れることは、このプロセスにエキサイティングな側面を追加します。 準備：清掃と低温処理 植え付けプロセスを開始する前に、種子の徹底的な準備が不可欠です。柔らかい歯ブラシで、付着している果実を優しく取り除きます。カビの発生を防ぐために、種子を漂白剤溶液（水10部に対して漂白剤1部）に浸し、空気乾燥させます。さらに保護するために殺菌剤を塗布します。 次に、自然の寒冷処理をシミュレートするために、種子を約4か月間冷蔵庫で冷やします。摂氏2度から10度の間のこの長時間の曝露は、胚の発達を促進し、発芽の可能性を高めます。 オプション：内果皮を割る 桃の種の深くしわの寄った外側、つまり内果皮は、実際の種子を囲んでいます。内果皮をナッツクラッカーまたはペンチで割ることは、発芽を促進できるオプションの手順です。 植え付けと発芽 土壌を含まない用土、ミズゴケ、またはバーミキュライトなどの高品質な栽培培地を選択してください。主根の成長に対応するために、深さ30 cm以上の容器を選択してください。種を深さ2.5 cmで植え、土壌を湿らせた状態に保ちます。 内果皮が割られたかどうかによって、発芽は通常4〜6週間以内に発生します。まず主根が現れ、次に種子葉（子葉）が続きます。 順化と移植 桃の芽が出たら、移植の準備として徐々に屋外に順化させます。少なくとも2組の本葉が発達し、霜の危険がすべて過ぎ去った後、1日のうち数時間、保護された場所に置き、植物が日光、風、外気温に慣れるまで曝露時間を徐々に増やします。 日当たりの良い場所で、水はけの良い植栽場所を選択してください。主根を傷つけずに収容できるのに十分な深さの穴を掘ります。最初の生育期には、桃の木に定期的に水をやります。 成熟と果実生産 種から育った桃の木は、通常、成熟して花や果実を生産するまでに約3年かかります。忍耐と適切なケアは、あなた自身の裏庭で繁栄し、生産的な桃の木を育てるための鍵です。 一般的な問題のトラブルシューティング 1. 種子が発芽しない： 種子が清掃され、殺菌剤で処理され、適切な低温処理が行われたことを確認してください。内果皮を割る必要もあるかもしれません。 2. 発育不良または葉の黄変： 害虫や病気をチェックしてください。木が十分な日光、水、栄養素を受け取っていることを確認してください。 3. 果実の生産がない： 木が若すぎるか、十分な日光を受けていない可能性があります。果実の生産を促進するために剪定が必要になる場合もあります。 4. 桃の割れ： …
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世界各地のクラシックなホリデー音楽 ホリデーメロディーの文化的なタペストリーを探求 ホリデーシーズンは、お祝い、家族の集まり、そして音楽の時です。現代のホリデーソングもその位置を占めていますが、世界中の伝統的なホリデー音楽の広大なカノンは、豊かな文化的多様性と音楽表現を提供します。 グローバルなオーディオジャーニー スミソニアン・フォークウェイズとEsriは、リスナーをホリデー音楽の多様なサウンドを通してオーディオジャーニーに連れて行くインタラクティブマップを作成するために協力しました。ハワイの太陽が降り注ぐビーチから、イングランドの雪に覆われた村まで、この音楽探求は、さまざまな地域でのホリデーのお祝いを定義するユニークな伝統と楽器を紹介しています。 親密さと文化交流 世界中で、ホリデー音楽はしばしば家族の集まりの親密さを反映しています。シンプルな楽器、心のこもったボーカル、そして世代から世代へと受け継がれる歌は、一体感と共有された経験の感覚を生み出します。ウディ・ガスリーやシーガー・シスターズのようなおなじみの名前がアメリカを飾る一方で、世界の他の地域には驚くべきホリデーの宝物が眠っています。 ウガンダでは、ユダヤ教の会衆が、古代ヘブライのメロディーとアフリカのリズムを融合させた詩篇150篇の彼らなりの解釈を歌います。ハワイでは、プエルトリコのミュージシャンが、カリブ海の故郷の活気あるサウンドを熱帯太平洋にもたらします。そしてドイツでは、愛されているフォークソング「O Tannenbaum」が、英語の古典「O Christmas Tree」のオリジナルバージョンを表しており、季節の不朽の精神を呼び起こす歌詞が特徴です。 ホリデー・クラシックスの進化 ホリデー音楽の歴史は、それを祝う文化と同じくらい豊かで多様です。「O Tannenbaum」のような一部の曲は、何世紀にもわたって受け継がれ、さまざまな言語や音楽スタイルに適応し、進化してきました。マライア・キャリーの「All I Want for Christmas」のように、他の曲は現代の定番となり、新しい世代のためにホリデーシーズンのエッセンスを捉えています。 ホリデー向けのプレイリスト インタラクティブマップは、世界中のホリデー音楽を探索するためのユニークな方法を提供します。リスナーは、各トラックの30秒のクリップをサンプリングして、プレイリストとして使用できます。特定の地域の音楽的伝統を深く掘り下げたい人のために、フルソングはスミソニアン・フォークウェイズのウェブサイトを通じて購入できます。 このホリデーシーズン、世界中のホリデーの伝統の多様性と美しさを祝う音楽の旅に乗り出しましょう。おなじみの曲を再発見する場合でも、新しい音楽の宝物を見つける場合でも、さまざまな文化のクラシックなホリデー音楽は、温かさ、喜び、そしてグローバルなコミュニティの感覚であなたの家を満たしてくれるでしょう。
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結束の絆: 中東和平の脆い約束 歴史的背景 1995年、イスラエルとパレスチナ間の和平合意であるオスロ合意に署名するために世界のリーダーが集まり、中東に希望の光が現れました。署名式典の前に、これらのリーダーたちがネクタイを直す象徴的な写真は、楽観主義と友情の瞬間を捉えました。 ネクタイの重要性 ネクタイを直す行為は、団結への願望と妥協への意思を象徴していました。数十年にわたる血みどろの紛争に巻き込まれていたイスラエルとパレスチナの指導者たちにとって、このジェスチャーは過去からの決別であり、平和的解決策を見つけるという決意を表していました。 平和の実現者としてのクリントンの役割 アメリカ合衆国大統領ビル・クリントンは、オスロ合意の促進において重要な役割を果たしました。彼は説得力を信じ、紛争当事者間の信頼と協力を育むことを目指しました。クリントンが仲介したイスラエル首相イツハク・ラビンとパレスチナ解放機構議長ヤーセル・アラファトの握手は、このアプローチの象徴的なシンボルとなりました。 平和構築の課題 当初の楽観的な見通しにもかかわらず、和平プロセスは数々の障害に直面しました。ラビン首相の1995年の右翼過激派による暗殺は壊滅的な打撃であり、イスラエル人とパレスチナ人の間の継続的な暴力と不信感は、勢いを維持することを困難にしました。 オスロの崩壊 クリントンは回顧録の中で、中東で永続的な平和を築くことにそれほど成功しなかったことを後悔の念で語りました。彼は、アラファトが自国民内部の憎しみに立ち向かい、犠牲者としての役割を超えた役割を受け入れることを拒んだと非難しました。 平和へのさまざまなアプローチ クリントンの後継者であるイスラエル首相アリエル・シャロンは、紛争に対してより強硬なアプローチを取りました。彼は安全保障を維持し、パレスチナのテロに対抗するためには力が必要だと信じていました。シャロンの一方的な入植政策と安全保障障壁の建設は、イスラエルとパレスチナの関係をさらに悪化させました。 平和の継続的な探求 中東における包括的な和平合意の探求は、今日も続いています。地域の指導者や国際的な仲介者はさまざまなイニシアティブを追求してきましたが、根深い不信感と歴史的な不満を克服することは困難であることが証明されています。 信頼と友情の重要性 世界の指導者たちがネクタイを直す写真は、平和を追求する上での信頼と友情の重要性を思い出させてくれます。それは、指導者が対立を乗り越え、共通の基盤を見つけ、国民のために、より希望に満ちた未来を築くために協力する必要性を強調しています。 紛争の複雑さ イスラエル・パレスチナ紛争は、長く苦しい歴史を持つ、複雑で多面的な問題です。領土紛争だけでなく、根深い文化的、宗教的、政治的な違いも含まれています。両方の当事者を満足させ、永続的な平和を保証する解決策を見つけることは、依然として困難な課題です。 地域の指導者の役割 エジプトやヨルダンなどの地域の指導者は、和平プロセスを支援する上で重要な役割を果たしてきました。彼らの関与は合意に正当性を与え、イスラエルとパレスチナ間の信頼を築くのに役立ちます。 長期的な影響 オスロ合意と中東における継続的な平和努力の長期的な影響は、まだ明らかになっていません。現在の取り組みが最終的に永続的な平和をもたらすことに成功するかどうかは、まだ見守る必要があります。しかし、平和の追求は不可欠で継続的な取り組みであり、過去の取り組みから得られた教訓は、将来のイニシアティブを促進し、導くことができます。
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デザイナーたちが同意: あなたのリビングルームの邪魔者 リビングルームの写真で欠けている要素 無数のインテリアデザイン写真の中で、ある要素が顕著に欠けています: テレビです。これは、テレビがもはやどこにでもないからではありません。代わりに、Designbarの創設者であるモニカ・ネスバッハのような専門家は、壁の「大きな黒い長方形」に対する嫌悪感が増大しているためだと考えています。 テレビの問題点 Reed & Acanthusのキャサリン・ルーディは、テレビはデザインの世界では、部屋の全体的な美しさを損なう「醜い黒い箱」と見なされていると説明しています。デザイナーは、この邪魔になるものを避けるために、写真でテレビをトリミングしたり隠したりすることがよくあります。 テレビを調和させるための解決策 テレビを手放すことができない場合、それを生活空間にシームレスに統合するためのいくつかの戦略があります。 ギャラリーウォールに組み込む ネスバッハは、特に内装に黒が使用されている場合に、テレビをギャラリーウォールの中央に壁掛けすることを提案しています。黒いフレームに入った額入りのアート作品で囲み、意図的でまとまりのある外観を作りましょう。黒がお好みでなくても、多くのテレビは使用していないときはアートにインスパイアされた画面を表示します。技術とアートの境界線をぼかすために、モールディングでテレビをフレーミングして、外観をさらに高めましょう。 大胆な背景と組み合わせる 魅力的な壁紙のように、同じくらい印象的な背景と組み合わせて、テレビの大胆さを活用しましょう。ネスバッハは、テレビから視線をそらし、全体的なデザインを向上させる豊かな植物柄や幾何学模様を提案しています。 小さめのテレビを検討する より簡単に隠すために、Element Design Networkのローラ・チャペット・フリンは、より小さなテレビを選ぶことを推奨しています。これにより、ギャラリーウォールへのよりシームレスな統合が可能になり、テレビを隠すためのより幅広い家具オプションが提供されます。その存在感をバランスさせるために、視覚的に魅力的な作品で囲みましょう。 美しい技術への投資 テレビメーカーは、美的感覚に優れたテレビに対する需要に応えています。SamsungのFrame TVのように、鏡面仕上げのテレビ画面は、使用する時間まで背景に溶け込み、インテリアにシームレスに溶け込みます。これらのテレビは、フレーミングオプションと、あらゆるスタイルを補完する豊富な画像ギャラリーも提供しています。 カスタムメイドのソリューション 建築や改修を行う場合、カスタムメイドのソリューションは無限の可能性を提供します。ネスバッハは、使用しないときは隠し、必要なときは劇的に現れるように、テレビをスライド式のドアパネルに取り付けることを好みます。 テレビを受け入れる フリンは、テレビを隠そうとする過剰な試みが、見苦しい結果につながる可能性があると警告しています。代わりに、テレビを受け入れ、部屋のデザインに統合する方法を見つけることを提案しています。時には、隠そうとせずにテレビを置くことが最良のアプローチです。 その他のヒント テレビを隠す際には、機能性を優先してください。美観を損なうことなく、簡単にアクセスして視聴できることを確認してください。 部屋のサイズや家具との関係で、テレビのサイズを考慮してください。小さな部屋に巨大なテレビは圧倒される可能性があります。 テレビに最適な配置を見つけるために、さまざまな配置オプションを試してください。暖炉の上、コンソールテーブルの上、または隅など、すべて可能性があります。 …
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ニコラ・アペール：缶詰の父 食料保存の問題 フランス革命戦争中、フランス軍は大きな課題に直面していました。それは、いかに安全に食料を貯蔵するかということでした。食料の腐敗は深刻な問題であり、兵士たちの病気や死につながっていました。1795年、フランス政府は解決策を見つけた者に12,000フランの賞金を授与しました。 ニコラ・アペールの実験 菓子職人だったニコラ・アペールは、その課題に取り組みました。試行錯誤の末、彼は食料を効果的に保存する缶詰製法を開発しました。アペールは、食料を瓶に入れ、蝋で密封し、水浴で煮沸しました。この製法は、バクテリアやその他の微生物を殺し、腐敗を防ぐ真空シールを作り出しました。 缶詰の原理 アペールの缶詰製法は、2つの重要な原理に基づいています。 空気の遮断: 瓶から空気を除去することで、微生物が侵入して食料を腐敗させるのを防ぎました。 熱の適用: 瓶を水浴で煮沸することで、残った微生物をすべて殺しました。 アペールの成功と認知 14年間の実験の後、アペールは缶詰製法を完成させました。1810年、彼はその研究結果を「長年にわたるすべての種類の動物性および植物性物質の保存術」というタイトルの本で発表しました。アペールの業績は食料保存に革命をもたらし、「缶詰の父」という称号を得ました。 フランス海軍による缶詰の採用 1806年、フランス海軍は、肉、野菜、果物、さらには牛乳を含む幅広い食料に対して、アペールの缶詰の原理を成功裏にテストしました。これは、食料を長期間保存する上での缶詰の有効性を示しました。 ピーター・デュランドの改良 イギリス人のピーター・デュランドは、ガラス瓶の代わりにブリキ缶を使用することで、アペールの缶詰製法を改良しました。1810年、彼はブリキ缶の特許を取得し、これが缶詰食品の標準的な容器となりました。 ルイ・パスツールの役割 数年後、ルイ・パスツールの微生物に関する研究は、アペールの缶詰製法の科学的根拠を明らかにしました。パスツールは、微生物が食料の腐敗を引き起こし、食料を高温で加熱することでこれらの微生物を殺すことができることを発見しました。 缶詰の遺産 アペールの缶詰の発明は、食品産業に大きな影響を与えました。缶詰は、食料を長期間保存することを可能にし、食料を長距離輸送し、貯蔵することを可能にしました。これは、軍隊への食料供給、飢饉時の食料提供、および年間を通して幅広い種類の食料を消費者に提供する上で重要な役割を果たしました。 家庭での缶詰の作り方 家庭での缶詰は、食料を保存し、一年を通して新鮮な自家栽培の農産物の恩恵を享受する一般的な方法です。家庭での缶詰の基本的な手順は次のとおりです。 食料を洗い、皮をむき、必要に応じてカットして準備します。 殺菌した瓶に準備した食料を入れ、上部に約1/2インチの空間を残します。 水、だし汁、シロップなど、必要な液体を加えます。 蓋とリングで瓶を密封します。 推奨時間、煮沸水浴または圧力鍋で瓶を処理します。 瓶を完全に冷まして、適切に密封されていることを確認します。 缶詰レシピ …