Zadzwoń pod 988 po pomoc psychologiczną – nowa linia ratunkowa dla Amerykanów
Czym jest 988?
988 to nowy, trzycyfrowy numer, który łączy osoby przeżywające kryzys psychiczny z przeszkolonymi konsultantami. Działa jak 911, lecz przeznaczona jest wyłącznie do nagłych wypadków związanych ze zdrowiem psychicznym.
Dlaczego 988 jest ważne?
Obecnie osoby w Stanach Zjednoczonych muszą dzwonić na dziesięciocyfrowy numer, aby połączyć się z Krajową Linią Zapobiegania Samobójstwom. W sytuacji kryzysowej trudno go zapamiętać. 988 jest znacznie prostsze do zapamiętania i pozwala szybciej uzyskać potrzebną pomoc.
Jak korzystać z 988?
Od 16 lipca 2022 roku możesz dzwonić, wysyłać SMS-y lub prowadzić czat online pod numerem 988, aby połączyć się z przeszkolonym konsultantem. Specjaliści zapewnią wsparcie, podzielą się zasobami i pomogą skontaktować się z lokalnymi usługami zdrowia psychicznego.
Kto może skorzystać z 988?
988 jest przeznaczone dla każdego, kto przeżywa kryzys psychiczny, w tym:
- Myśli samobójcze
- Depresja
- Lęk
- Ataki paniki
- Nadużywanie substancji
- Trauma
Co się dzieje po zadzwonieniu pod 988?
Po zadzwonieniu zostaniesz połączony z przeszkolonym konsultantem, który może:
- Wysłuchać twoich trosk
- Zaoferować wsparcie i wskazówki
- Podzielić się zasobami
- Pomóc skontaktować się z lokalnymi usługami zdrowia psychicznego
Jak się zaangażować?
Możesz wspierać linię 988 na kilka sposobów:
- Rozpowszechniaj informację o 988 i zachęcaj potrzebujących do korzystania z niej.
- Zostań wolontariuszem w lokalnym centrum kryzysowym.
- Wspieraj finansowo organizacje promujące profilaktykę i świadomość zdrowia psychicznego.
Zdrowie psychiczne w Stanach Zjednoczonych
Samobójstwo jest jedną z głównych przyczyn zgonów w USA; w 2020 roku popełniło je prawie 46 000 osób. Choroby psychiczne, takie jak depresja i zaburzenia lękowe, są powszechne – co roku dotykają milionów Amerykanów.
Niektóre grupy charakteryzują się wyższym wskaźnikiem problemów psychicznych i samobójstw:
- Amerykanie rdzennych szczepów lub Alaskitów spoza latynoskiej populacji
- Weterani
- Mieszkańcy obszarów wiejskich
- Młodzież LGBTQ+
Wyzwania finansowe i kadrowe
Wdrożenie 988 następuje w czasie, gdy wiele lokalnych centrów kryzysowych boryka się z brakiem funduszy i personelu. Wynika to z:
- Wzrostu zapotrzebowania na usługi zdrowia psychicznego
- Niewystarczających funduszy ze strony rządów stanowych i federalnych
- Trudności w rekrutacji i utrzymaniu wykwalifikowanych pracowników
Znaczenie świadomości zdrowia psychicznego
988 to ważny krok w kierunku poprawy opieki psychiatrycznej w USA. Należy jednak pamiętać, że jest to tylko jeden element szerszego planu walki z problemami psychicznymi. Musimy nadal rozmawiać o zdrowiu psychicznym, ograniczać stygmatyzację i zapewniać każdemu dostęp do wysokiej jakości usług psychologicznych.