{"id":12912,"date":"2020-09-25T04:48:01","date_gmt":"2020-09-25T04:48:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=12912"},"modified":"2020-09-25T04:48:01","modified_gmt":"2020-09-25T04:48:01","slug":"trypophobia-a-fear-of-holes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/science\/psychology\/trypophobia-a-fear-of-holes\/","title":{"rendered":"Trypofobia: L\u0119k przed dziurami"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Trypofobia: strach przed dziurami<\/h2>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym jest trypofobia?<\/h2>\n\n<p>Trypofobia to strach przed dziurami lub skupiskami dziur. Nie jest to oficjalnie uznana fobia, ale dla niekt\u00f3rych os\u00f3b jest to bardzo realna i naturalna reakcja.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Objawy trypofobii<\/h2>\n\n<p>Osoby z trypofobi\u0105 mog\u0105 odczuwa\u0107 r\u00f3\u017cne objawy, gdy zobacz\u0105 dziury lub skupiska dziur, w tym:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>G\u0119si\u0105 sk\u00f3rk\u0119<\/li>\n<li>Dreszcze<\/li>\n<li>Sw\u0119dzenie<\/li>\n<li>Nudno\u015bci<\/li>\n<li>Obrzydzenie<\/li>\n<li>Ataki paniki<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przyczyny trypofobii<\/h2>\n\n<p>Dok\u0142adna przyczyna trypofobii nie jest znana, ale niekt\u00f3rzy naukowcy uwa\u017caj\u0105, \u017ce mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zana ze strachem przed jadowitymi zwierz\u0119tami. Wiele jadowitych zwierz\u0105t, takich jak o\u015bmiornice z niebieskimi pier\u015bcieniami i w\u0119\u017ce, ma na sk\u00f3rze plamy lub wzory przypominaj\u0105ce dziury.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Radzenie sobie z trypofobi\u0105<\/h2>\n\n<p>Trypofobia nie ma lekarstwa, ale osoby z t\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105 mog\u0105 zrobi\u0107 kilka rzeczy, aby poradzi\u0107 sobie ze swoim strachem, takich jak:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Unikanie wyzwalaczy<\/li>\n<li>\u0106wiczenie technik relaksacyjnych<\/li>\n<li>Szukanie profesjonalnej pomocy<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy trypofobia to prawdziwa fobia?<\/h2>\n\n<p>Chocia\u017c trypofobia nie jest uznawana za fobi\u0119 na oficjalnej li\u015bcie fobii, dla wielu os\u00f3b jest to bardzo realne i niepokoj\u0105ce schorzenie. Osoby z trypofobi\u0105 nie powinny by\u0107 lekcewa\u017cone ani s\u0142ysze\u0107, \u017ce ich strach nie jest prawdziwy.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Inne fobie zwi\u0105zane z otworami<\/h2>\n\n<p>Istnieje wiele innych fobii zwi\u0105zanych z otworami, w tym:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Klaustrofobia: strach przed zamkni\u0119tymi przestrzeniami<\/li>\n<li>Trychofobia: strach przed w\u0142osami<\/li>\n<li>Ailurophobia: strach przed kotami<\/li>\n<li>Musofobia: strach przed myszami<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wniosek<\/h2>\n\n<p>Trypofobia to z\u0142o\u017cony i fascynuj\u0105cy stan. Chocia\u017c nie ma lekarstwa, osoby z t\u0105 przypad\u0142o\u015bci\u0105 mog\u0105 zrobi\u0107 wiele rzeczy, aby poradzi\u0107 sobie ze swoim strachem.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trypofobia: strach przed dziurami Czym jest trypofobia? Trypofobia to strach przed dziurami lub skupiskami dziur. Nie jest to oficjalnie uznana fobia, ale dla niekt\u00f3rych os\u00f3b jest to bardzo realna i&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100],"tags":[17445,97,1237,17443,17444],"class_list":["post-12912","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psychology","tag-phobia","tag-science","tag-psychology","tag-trypophobia","tag-fear-of-holes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12912"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12913,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12912\/revisions\/12913"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}