{"id":14239,"date":"2023-08-01T01:24:01","date_gmt":"2023-08-01T01:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=14239"},"modified":"2023-08-01T01:24:01","modified_gmt":"2023-08-01T01:24:01","slug":"artificial-gravity-bed-rest-study-improves-health-for-astronauts-and-people-on-earth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/science\/space-science\/artificial-gravity-bed-rest-study-improves-health-for-astronauts-and-people-on-earth\/","title":{"rendered":"Sztuczna grawitacja &#8211; klucz do zdrowia astronaut\u00f3w w kosmosie?"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Ochotnicy sp\u0119dzaj\u0105 60 dni w \u0142\u00f3\u017cku, aby symulowa\u0107 warunki kosmiczne<\/h2>\n\n<p><strong>Astronauci<\/strong> w kosmosie staj\u0105 przed licznymi wyzwaniami, w tym wp\u0142ywem <strong>mikrograwitacji<\/strong> na ich cia\u0142a. <strong>G\u0119sto\u015b\u0107 ko\u015bci<\/strong> spada, mi\u0119\u015bnie s\u0142abn\u0105, a p\u0142yny ustrojowe przemieszczaj\u0105 si\u0119, powoduj\u0105c problemy ze wzrokiem.<\/p>\n\n<p>Aby przeciwdzia\u0142a\u0107 tym efektom, 12 <strong>ochotnik\u00f3w<\/strong> bierze udzia\u0142 w badaniu polegaj\u0105cym na spoczynku w \u0142\u00f3\u017cku z wykorzystaniem sztucznej grawitacji i \u0107wicze\u0144 na rowerze (BRACE). Przeprowadzone przez Instytut Medycyny i Fizjologii Kosmicznej (MEDES) i wspierane przez <strong>Europejsk\u0105 Agencj\u0119 Kosmiczn\u0105 (ESA)<\/strong> oraz Francusk\u0105 Agencj\u0119 Kosmiczn\u0105 (CNES), badanie bada wp\u0142yw <strong>sztucznej grawitacji<\/strong> na <strong>astronaut\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Projekt badania<\/h2>\n\n<p>Uczestnicy, zdrowi m\u0119\u017cczy\u017ani w wieku 20-45 lat, s\u0105 podzieleni na trzy grupy:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Grupa kontrolna: 60 dni odpoczynku w \u0142\u00f3\u017cku<\/li>\n<li>Spoczynek w \u0142\u00f3\u017cku z jazd\u0105 na rowerze: Spoczynek w \u0142\u00f3\u017cku i regularne \u0107wiczenia na rowerze stacjonarnym<\/li>\n<li>Spoczynek w \u0142\u00f3\u017cku z jazd\u0105 na rowerze i <strong>wir\u00f3wk\u0105<\/strong>: Spoczynek w \u0142\u00f3\u017cku, jazda na rowerze i okresowe obracanie si\u0119 w <strong>wir\u00f3wce<\/strong>, aby symulowa\u0107 <strong>sztuczn\u0105 grawitacj\u0119<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Wszyscy uczestnicy musz\u0105 ca\u0142y czas mie\u0107 przynajmniej jedno rami\u0119 na \u0142\u00f3\u017cku. Otrzymaj\u0105 oni wyp\u0142aty w wysoko\u015bci 19 300 USD w ci\u0105gu czterech lat.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pomiary fizjologiczne<\/h2>\n\n<p>Przed i po 60-dniowym okresem odpoczynku w \u0142\u00f3\u017cku naukowcy przeprowadz\u0105 szereg test\u00f3w fizjologicznych, w tym:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zdrowie neurologiczne<\/li>\n<li>Zdrowie sercowo-naczyniowe<\/li>\n<li>Zdrowie metaboliczne<\/li>\n<li>Zdrowie mi\u0119\u015bni<\/li>\n<li>Zdrowie ko\u015bci<\/li>\n<li>Badania moczu, krwi, okulistyczne i psychologiczne<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Te pomiary pomog\u0105 naukowcom zrozumie\u0107 wp\u0142yw <strong>sztucznej grawitacji<\/strong> na ludzkie cia\u0142o.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zastosowania w kosmosie i na Ziemi<\/h2>\n\n<p><strong>Sztuczna grawitacja<\/strong> mo\u017ce poprawi\u0107 zdrowie <strong>astronaut\u00f3w<\/strong> podczas d\u0142ugotrwa\u0142ych misji kosmicznych. Mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c zastosowanie dla ludzi na Ziemi, takich jak:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Osoby starsze<\/li>\n<li>Pacjenci przykuci do \u0142\u00f3\u017cka<\/li>\n<li>Osoby z problemami uk\u0142adu mi\u0119\u015bniowo-szkieletowego<\/li>\n<li>Osoby z osteoporoz\u0105<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Badania nad <strong>spoczynkiem w \u0142\u00f3\u017cku<\/strong>, takie jak BRACE, dostarczaj\u0105 cennych informacji na temat wp\u0142ywu unieruchomienia na ludzki organizm. Te badania mo\u017cna zastosowa\u0107 w programach rehabilitacji dla pacjent\u00f3w wracaj\u0105cych do zdrowia po operacji lub ci\u0119\u017ckiej chorobie.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jazda na rowerze w \u0142\u00f3\u017cku poprawia zdrowie ko\u015bci astronaut\u00f3w<\/h2>\n\n<p>Badanie BRACE jest pierwszym w Europie, kt\u00f3re obejmuje jazd\u0119 na rowerze jako cz\u0119\u015b\u0107 protoko\u0142u <strong>spoczynku w \u0142\u00f3\u017cku<\/strong>. Naukowcy uwa\u017caj\u0105, \u017ce <strong>jazda na rowerze<\/strong> mo\u017ce pom\u00f3c w utrzymaniu <strong>g\u0119sto\u015bci ko\u015bci<\/strong> u <strong>astronaut\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n\n<p>Poprzednie badania wykaza\u0142y, \u017ce <strong>spoczynek w \u0142\u00f3\u017cku<\/strong> mo\u017ce prowadzi\u0107 do zmniejszenia <strong>g\u0119sto\u015bci ko\u015bci<\/strong> o 1-1,5% miesi\u0119cznie. Jest to powa\u017cne zmartwienie dla <strong>astronaut\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3rzy mog\u0105 sp\u0119dzi\u0107 miesi\u0105ce, a nawet lata w kosmosie.<\/p>\n\n<p><strong>Jazda na rowerze<\/strong> to \u0107wiczenie z obci\u0105\u017ceniem, kt\u00f3re mo\u017ce pom\u00f3c w utrzymaniu <strong>g\u0119sto\u015bci ko\u015bci<\/strong>. W\u0142\u0105czaj\u0105c <strong>jazd\u0119 na rowerze<\/strong> do badania BRACE, naukowcy maj\u0105 nadziej\u0119 dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o wp\u0142ywie <strong>sztucznej grawitacji<\/strong> na <strong>zdrowie ko\u015bci<\/strong>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jazda na rowerze ze sztuczn\u0105 grawitacj\u0105 poprawia zdrowie sercowo-naczyniowe astronaut\u00f3w<\/h2>\n\n<p>Jazda na rowerze ze <strong>sztuczn\u0105 grawitacj\u0105<\/strong> mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c poprawi\u0107 zdrowie sercowo-naczyniowe <strong>astronaut\u00f3w<\/strong>. W kosmosie brak grawitacji powoduje przemieszczanie si\u0119 p\u0142yn\u00f3w ustrojowych, wywieraj\u0105c nacisk na serce i naczynia krwiono\u015bne. Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do zmniejszenia obj\u0119to\u015bci krwi i spadku ci\u015bnienia krwi.<\/p>\n\n<p>Jazda na rowerze ze <strong>sztuczn\u0105 grawitacj\u0105<\/strong> mo\u017ce pom\u00f3c przeciwdzia\u0142a\u0107 tym efektom poprzez zwi\u0119kszenie przep\u0142ywu krwi i utrzymanie ci\u015bnienia krwi. Mo\u017ce to zmniejszy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia problem\u00f3w sercowo-naczyniowych u <strong>astronaut\u00f3w<\/strong> podczas d\u0142ugotrwa\u0142ych misji kosmicznych.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wniosek<\/h2>\n\n<p>Badanie BRACE dostarcza cennych informacji na temat wp\u0142ywu <strong>sztucznej grawitacji<\/strong> na ludzki organizm. Te badania mog\u0105 doprowadzi\u0107 do nowych sposob\u00f3w poprawy zdrowia <strong>astronaut\u00f3w<\/strong> w kosmosie i os\u00f3b o ograniczonej sprawno\u015bci ruchowej na Ziemi.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ochotnicy sp\u0119dzaj\u0105 60 dni w \u0142\u00f3\u017cku, aby symulowa\u0107 warunki kosmiczne Astronauci w kosmosie staj\u0105 przed licznymi wyzwaniami, w tym wp\u0142ywem mikrograwitacji na ich cia\u0142a. G\u0119sto\u015b\u0107 ko\u015bci spada, mi\u0119\u015bnie s\u0142abn\u0105, a&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[476],"tags":[1231,434,19121,19122,19120,2390,666,504],"class_list":["post-14239","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-space-science","tag-astronauts","tag-space-exploration","tag-bone-density","tag-health-innovation","tag-bed-rest","tag-artificial-gravity","tag-life-science-art","tag-cardiovascular-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14239"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14240,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14239\/revisions\/14240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}