{"id":14902,"date":"2023-04-20T17:34:03","date_gmt":"2023-04-20T17:34:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=14902"},"modified":"2023-04-20T17:34:03","modified_gmt":"2023-04-20T17:34:03","slug":"daytime-drowsiness-and-the-brain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/science\/neuroscience\/daytime-drowsiness-and-the-brain\/","title":{"rendered":"Senno\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia – odkryto jej przyczyn\u0119 w m\u00f3zgu!"},"content":{"rendered":"

Aktywno\u015b\u0107 m\u00f3zgu a senno\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia<\/h2>\n\n

Kiedy w ci\u0105gu dnia odczuwasz senno\u015b\u0107, to nie tylko twoja wyobra\u017ania. Tw\u00f3j m\u00f3zg faktycznie zasypia. Niedawno odkryty obw\u00f3d m\u00f3zgowy uruchamia kieszenie m\u00f3zgu, aby wesz\u0142y w tryb u\u015bpienia, podczas gdy reszta m\u00f3zgu pozostaje aktywna.<\/p>\n\n

J\u0105dro siatkowate wzg\u00f3rza (TRN)<\/h2>\n\n

J\u0105dro siatkowate wzg\u00f3rza (TRN) to cz\u0119\u015b\u0107 m\u00f3zgu, kt\u00f3ra odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w regulacji snu i czuwania. Kiedy \u015bpisz, jeste\u015b w \u015bpi\u0105czce lub jeste\u015b pod wp\u0142ywem znieczulenia, TRN wysy\u0142a wolne fale m\u00f3zgowe do kory m\u00f3zgowej. Te wolne fale wywo\u0142uj\u0105 g\u0142\u0119boki sen i pomagaj\u0105 m\u00f3zgowi utrwala\u0107 wspomnienia.<\/p>\n\n

Wolne fale m\u00f3zgowe i senno\u015b\u0107<\/h2>\n\n

Co ciekawe, gdy wolne fale m\u00f3zgowe s\u0105 aktywowane, gdy jeste\u015b obudzony, nadal mog\u0105 one wysy\u0142a\u0107 cz\u0119\u015bci twojego m\u00f3zgu do snu, powoduj\u0105c uczucie senno\u015bci. Badania wykaza\u0142y, \u017ce gdy zwierz\u0119ta s\u0105 wystawione na dzia\u0142anie wolnych fal m\u00f3zgowych, zaczynaj\u0105 zachowywa\u0107 si\u0119 jak senne, staj\u0105 si\u0119 mniej aktywne i wykazuj\u0105 zmniejszone napi\u0119cie mi\u0119\u015bni.<\/p>\n\n

TRN a senno\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia<\/h2>\n\n

Naukowcy odkryli, \u017ce stymulacja TRN u myszy mo\u017ce powodowa\u0107 senno\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia. Kiedy TRN zosta\u0142 uruchomiony, m\u00f3zgi myszy wytwarza\u0142y wolne fale m\u00f3zgowe, sprawiaj\u0105c, \u017ce wydawa\u0142y si\u0119 rozkojarzone i senne. Sugeruje to, \u017ce TRN mo\u017ce by\u0107 odpowiedzialny za popo\u0142udniowy spadek, kt\u00f3rego do\u015bwiadcza wiele os\u00f3b.<\/p>\n\n

TRN a znieczulenie<\/h2>\n\n

Uwa\u017ca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce TRN odgrywa rol\u0119 w znieczuleniu. Wiele lek\u00f3w znieczulaj\u0105cych dzia\u0142a na TRN, wytwarzaj\u0105c wolne fale m\u00f3zgowe jako jeden z ich charakterystycznych efekt\u00f3w. Sugeruje to, \u017ce TRN mo\u017ce by\u0107 potencjalnym celem w opracowywaniu nowych \u015brodk\u00f3w znieczulaj\u0105cych, kt\u00f3re lepiej na\u015bladuj\u0105 naturalne wzorce snu i maj\u0105 mniej skutk\u00f3w ubocznych.<\/p>\n\n

Implikacje dla \u015brodk\u00f3w nasennych<\/h2>\n\n

Zrozumienie roli TRN w \u015bnie i czuwaniu mo\u017ce prowadzi\u0107 do opracowania lepszych \u015brodk\u00f3w nasennych. Celuj\u0105c w TRN, naukowcy mog\u0105 by\u0107 w stanie stworzy\u0107 leki, kt\u00f3re wywo\u0142uj\u0105 sen w spos\u00f3b bardziej naturalny i skuteczny, z mniejsz\u0105 liczb\u0105 niepo\u017c\u0105danych skutk\u00f3w ubocznych.<\/p>\n\n

Dodatkowe badania<\/h2>\n\n

Chocia\u017c odkrycie roli TRN w senno\u015bci w ci\u0105gu dnia jest znacz\u0105cym krokiem naprz\u00f3d, naukowcy nadal niewiele wiedz\u0105 o tym z\u0142o\u017conym obwodzie m\u00f3zgowym. Konieczne s\u0105 dalsze badania, aby w pe\u0142ni zrozumie\u0107, w jaki spos\u00f3b TRN reguluje sen i czuwanie oraz jak mo\u017cna go manipulowa\u0107, aby poprawi\u0107 wyniki snu.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aktywno\u015b\u0107 m\u00f3zgu a senno\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia Kiedy w ci\u0105gu dnia odczuwasz senno\u015b\u0107, to nie tylko twoja wyobra\u017ania. Tw\u00f3j m\u00f3zg faktycznie zasypia. Niedawno odkryty obw\u00f3d m\u00f3zgowy uruchamia kieszenie m\u00f3zgu, aby…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[411],"tags":[1870,19932,1395,293,19933],"class_list":["post-14902","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-neuroscience","tag-brain-science","tag-neurobiology-of-sleep","tag-cognitive-neuroscience","tag-circadian-rhythm","tag-thalamic-reticular-nucleus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14902"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14903,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14902\/revisions\/14903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}