{"id":17415,"date":"2020-05-22T13:47:35","date_gmt":"2020-05-22T13:47:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/?p=17415"},"modified":"2020-05-22T13:47:35","modified_gmt":"2020-05-22T13:47:35","slug":"ethnicity-and-oral-bacteria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/science\/health-and-medicine\/ethnicity-and-oral-bacteria\/","title":{"rendered":"Twoja przynale\u017cno\u015b\u0107 etniczna a bakterie w Twoich ustach: wp\u0142yw na zdrowie jamy ustnej"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Twoja przynale\u017cno\u015b\u0107 etniczna i bakterie w Twoich ustach<\/h2>\n\n<p>W Twoich ustach \u017cyj\u0105 biliony bakterii, a konkretne ich rodzaje zale\u017c\u0105 od Twojej przynale\u017cno\u015bci etnicznej. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c Twoje geny maj\u0105 wp\u0142yw na to, kt\u00f3re bakterie mog\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 w Twoim organizmie.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mikrobiom jamy ustnej<\/h2>\n\n<p>Mikrobiom jamy ustnej to zesp\u00f3\u0142 bakterii, kt\u00f3re \u017cyj\u0105 w Twoich ustach. Bakterie te odgrywaj\u0105 kluczow\u0105 rol\u0119 w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej, chroni\u0105c Twoje z\u0119by i dzi\u0105s\u0142a przed chorobami. Pomagaj\u0105 Ci r\u00f3wnie\u017c trawi\u0107 pokarm i wch\u0142ania\u0107 sk\u0142adniki od\u017cywcze.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przynale\u017cno\u015b\u0107 etniczna a mikrobiom jamy ustnej<\/h2>\n\n<p>Badania wykaza\u0142y, \u017ce osoby nale\u017c\u0105ce do r\u00f3\u017cnych grup etnicznych maj\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje bakterii w jamie ustnej. Jest to prawdopodobnie spowodowane po\u0142\u0105czeniem czynnik\u00f3w genetycznych i \u015brodowiskowych.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Genetyka:<\/strong> Twoje geny maj\u0105 wp\u0142yw na to, kt\u00f3re bakterie mog\u0105 zasiedli\u0107 Twoj\u0105 jam\u0119 ustn\u0105. Na przyk\u0142ad niekt\u00f3rzy ludzie s\u0105 bardziej nara\u017ceni na posiadanie okre\u015blonych rodzaj\u00f3w bakterii zwi\u0105zanych z chorobami dzi\u0105se\u0142, podczas gdy inni s\u0105 bardziej nara\u017ceni na posiadanie bakterii chroni\u0105cych przed pr\u00f3chnic\u0105.<\/li>\n<li><strong>\u015arodowisko:<\/strong> \u015arodowisko r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na rodzaje bakterii w Twoich ustach. Na przyk\u0142ad osoby pal\u0105ce lub spo\u017cywaj\u0105ce du\u017co s\u0142odkich pokarm\u00f3w s\u0105 bardziej nara\u017cone na posiadanie bakterii powoduj\u0105cych pr\u00f3chnic\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Znaczenie mikrobiomu jamy ustnej dla zdrowia jamy ustnej<\/h2>\n\n<p>Mikrobiom jamy ustnej jest niezb\u0119dny do utrzymania dobrego zdrowia jamy ustnej. Bakterie w Twoich ustach pomagaj\u0105:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Chroni\u0107 Twoje z\u0119by i dzi\u0105s\u0142a przed chorobami<\/li>\n<li>Trawi\u0107 pokarm i wch\u0142ania\u0107 sk\u0142adniki od\u017cywcze<\/li>\n<li>Zapobiega\u0107 nie\u015bwie\u017cemu oddechowi<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Spersonalizowana medycyna dla zdrowia jamy ustnej<\/h2>\n\n<p>Fakt, \u017ce osoby r\u00f3\u017cnych ras maj\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje bakterii w jamie ustnej, mo\u017ce prowadzi\u0107 do spersonalizowanej medycyny dla zdrowia jamy ustnej. Oznacza to, \u017ce lekarze mogliby dostosowywa\u0107 metody leczenia do pod\u0142o\u017ca genetycznego pacjenta. Na przyk\u0142ad, je\u015bli badania ostatecznie wyka\u017c\u0105, \u017ce kto\u015b z okre\u015blonymi gatunkami bakterii jamy ustnej w du\u017cych ilo\u015bciach jest podatny na okre\u015blone dolegliwo\u015bci, m\u00f3g\u0142by by\u0107 on proaktywnie badany pod k\u0105tem tych chor\u00f3b.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak poprawi\u0107 zdrowie jamy ustnej<\/h2>\n\n<p>Istnieje szereg rzeczy, kt\u00f3re mo\u017cesz zrobi\u0107, aby poprawi\u0107 zdrowie jamy ustnej, w tym:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Regularnie szczotkuj z\u0119by i u\u017cywaj nici dentystycznej.<\/strong> Pomo\u017ce to usun\u0105\u0107 p\u0142ytk\u0119 naz\u0119bn\u0105 i bakterie z z\u0119b\u00f3w i dzi\u0105se\u0142.<\/li>\n<li><strong>Stosuj zdrow\u0105 diet\u0119.<\/strong> Zdrowa dieta dostarczy Twojemu organizmowi sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, kt\u00f3rych potrzebuje do utrzymania zdrowego mikrobiomu jamy ustnej.<\/li>\n<li><strong>Unikaj palenia.<\/strong> Palenie mo\u017ce uszkodzi\u0107 mikrobiom jamy ustnej i zwi\u0119kszy\u0107 ryzyko zachorowania na choroby dzi\u0105se\u0142 i inne problemy ze zdrowiem jamy ustnej.<\/li>\n<li><strong>Regularnie odwiedzaj dentyst\u0119.<\/strong> Tw\u00f3j dentysta mo\u017ce pom\u00f3c Ci utrzyma\u0107 dobre zdrowie jamy ustnej, czyszcz\u0105c z\u0119by, sprawdzaj\u0105c pod k\u0105tem ubytk\u00f3w i zapewniaj\u0105c inn\u0105 profilaktyczn\u0105 opiek\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wniosek<\/h2>\n\n<p>Mikrobiom jamy ustnej to z\u0142o\u017cona i dynamiczna spo\u0142eczno\u015b\u0107 bakterii, kt\u00f3ra odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w zdrowiu Twojej jamy ustnej. Rozumiej\u0105c zwi\u0105zek mi\u0119dzy przynale\u017cno\u015bci\u0105 etniczn\u0105 a mikrobiomem jamy ustnej, mo\u017cemy opracowa\u0107 nowe strategie zapobiegania i leczenia chor\u00f3b jamy ustnej.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Twoja przynale\u017cno\u015b\u0107 etniczna i bakterie w Twoich ustach W Twoich ustach \u017cyj\u0105 biliony bakterii, a konkretne ich rodzaje zale\u017c\u0105 od Twojej przynale\u017cno\u015bci etnicznej. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c Twoje geny maj\u0105&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[463],"tags":[188,18525,1703,1704],"class_list":["post-17415","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-health-and-medicine","tag-genetics","tag-personalized-medicine","tag-microbiome","tag-oral-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17415","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17415"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17415\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17416,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17415\/revisions\/17416"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17415"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17415"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifescienceart.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17415"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}