मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए 988 डायल करें: अमेरिकियों के लिए एक नई जीवनरेखा
988 क्या है?
988 एक नया, तीन अंकों का नंबर है जो मानसिक आपातकाल का सामना कर रहे लोगों को प्रशिक्षित परामर्शदाताओं से जोड़ेगा। यह 911 की तरह होगा, लेकिन विशेष रूप से मानसिक संकट के लिए।
988 क्यों महत्वपूर्ण है?
वर्तमान में, संयुक्त राज्य में लोगों को नेशनल सूइसाइड प्रिवेंशन लाइफ़लाइन तक पहुँचने के लिए 10 अंकों का नंबर डायल करना होता है। यह याद रखना मुश्किल हो सकता है, विशेष रूप से संकट की स्थिति में। 988 याद रखना बहुत आसान है और लोगों को आवश्यक सहायता प्राप्त करना तेज़ और आसान बना देगा।
मैं 988 का उपयोग कैसे कर सकता हूँ?
16 जुलाई, 2022 से आप कॉल, टेक्स्ट या ऑनलाइन चैट के माध्यम से 988 पर संपर्क कर सकते हैं और प्रशिक्षित परामर्शदाता से जुड़ सकते हैं। ये परामर्शदाता सहायता प्रदान कर सकते हैं, संसाधन साझा कर सकते हैं और आपको स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं से जोड़ने में मदद कर सकते हैं।
988 से कौन लाभ उठा सकता है?
988 किसी भी व्यक्ति के लिए है जो मानसिक संकट का अनुभव कर रहा है, जिनमें शामिल हैं:
- आत्महत्या के विचार
- अवसाद
- चिंता
- घबराहट के दौरे
- पदार्थों का दुरुपयोग
- आघात
जब मैं 988 कॉल करता हूँ तो क्या होता है?
जब आप 988 कॉल करते हैं, तो आप एक प्रशिक्षित परामर्शदाता से जुड़ते हैं जो:
- आपकी चिंताओं को सुन सकता है
- सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है
- संसाधन साझा कर सकता है
- आपको स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं से जोड़ने में मदद कर सकता है
मैं भागीदारी कैसे कर सकता हूँ?
988 हॉटलाइन का समर्थन करने और भागीदारी करने के कई तरीके हैं:
- 988 के बारे में जानकारी फैलाएँ और लोगों से कहें कि यदि उन्हें सहायता की आवश्यकता हो तो इसका उपयोग करें।
- किसी स्थानीय संकट केंद्र के साथ स्वयंसेवा करें।
- उन संगठनों को दान करें जो मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और रोकथाम का समर्थन करते हैं।
संयुक्त राज्य में मानसिक स्वास्थ्य
आत्महत्या संयुक्त राज्य में मृत्यु का एक प्रमुख कारण है, 2020 में लगभग 46,000 लोगों ने आत्महत्या की। मानसिक स्वास्थ्य स्थितियाँ, जैसे कि अवसाद और चिंता, भी सामान्य हैं, हर साल लाखों अमेरिकी प्रभावित होते हैं।
कुछ समूहों में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं और आत्महत्या की दर अधिक है, जिनमें शामिल हैं:
- गैर-हिस्पैनिक अमेरिकी भारतीय या अलास्का नेटिव लोग
- दिग्गज
- ग्रामीण क्षेत्रों में रहने वाले लोग
- LGBTQ+ युवा
वित्तपोषण और कर्मचारी चुनौतियाँ
988 के कार्यान्वयन का समय ऐसा है जब कई स्थानीय संकट केंद्र पहले से ही वित्तपोषण और कर्मचारी चुनौतियों का सामना कर रहे हैं। इसके पीछे कई कारक हैं, जिनमें शामिल हैं:
- मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की बढ़ती मांग
- राज्य और संघीय सरकारों की ओर से वित्तपोषण की कमी
- योग्य कर्मचारियों की भर्ती और बनाए रखने में कठिनाई
मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता का महत्व
988 संयुक्त राज्य में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में सुधार की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों को संबोधित करने की एक बड़ी योजना का केवल एक हिस्सा है। हमें मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करना जारी रखना होगा, कलंक को कम करना होगा और यह सुनिश्चित करना होगा कि सभी को गुणवत्तापूर्ण मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक पहुँच प्राप्त हो।
