8 способов охладиться дома, не разоряясь
Введение
Жаркое летнее солнце и влажность могут сделать пребывание в помещении невыносимым без кондиционера. Но не отчаивайтесь, если у вас нет кондиционера или вы хотите сэкономить этим летом. Вот восемь простых и эффективных способов сохранить прохладу и комфорт в вашем доме, не потратив ни копейки.
Держите жалюзи и шторы закрытыми в течение дня
Солнечные лучи могут значительно нагревать ваш дом, поэтому важно держать жалюзи и шторы закрытыми в течение дня. Шторы блэкаут особенно эффективны для блокировки солнечного света и поддержания прохлады в вашем доме. Вы также можете использовать светоотражающие оконные пленки, чтобы максимизировать их эффективность.
Открывайте окна на ночь
Летние ночи часто предлагают передышку от жары, поэтому обязательно открывайте окна на ночь, чтобы впустить прохладный воздух. Всегда используйте сетки, чтобы не пускать насекомых. Утром закрывайте окна, чтобы удержать прохладный воздух внутри и не пускать горячий дневной воздух.
Размещайте вентиляторы стратегически
Вентиляторы — ваши лучшие друзья, когда дело доходит до охлаждения без кондиционера. Идеальным вариантом является комбинация потолочных и напольных вентиляторов. Если у вас нет потолочных вентиляторов, подойдут напольные и настольные. Убедитесь, что лопасти потолочного вентилятора летом вращаются против часовой стрелки, чтобы направлять прохладный воздух прямо вниз. Напольные и настольные вентиляторы следует размещать стратегически по всему дому, чтобы способствовать циркуляции воздуха. Для максимального охлаждения откройте два окна с противоположных сторон дома и установите вентиляторы в окнах, чтобы создать сквозняк.
Используйте охлажденные полотенца
Иногда все, что вам нужно для охлаждения, — это охлажденное полотенце. Поместите влажные кухонные полотенца в холодильник или морозильник и используйте их, чтобы вытирать лицо, шею и руки, когда вам нужно мгновенное облегчение.
Избегайте использования духовки в течение дня
Духовки и плиты выделяют много тепла, поэтому лучше избегать их использования в самые жаркие часы дня. Вместо этого планируйте заранее и готовьте блюда, не требующие готовки, или выбирайте барбекю, чтобы снизить температуру в вашем доме.
Выбирайте легкие и воздушные ткани
Ношение легких и воздушных тканей поможет вам оставаться прохладным. Выбирайте дышащие материалы, такие как хлопок или лен, для вашей одежды и постельных принадлежностей. Рассмотрите возможность использования подушки из гречихи или бамбука, которые известны своими охлаждающими свойствами.
Установите навесы или деревья снаружи
Если возможно, установка навесов снаружи вашего дома может значительно уменьшить количество солнечного света и тепла, попадающего в ваш дом. Навесы, крытые патио, большие деревья, кустарники, беседки и солнцезащитные тенты — все это эффективные варианты.
Создайте самодельное охлаждающее устройство
Имея всего несколько простых инструментов и материалов, вы можете создать систему охлаждения своими руками. Наполните неглубокую сковороду льдом и поставьте ее перед вентилятором. Когда лед растает, вентилятор будет нагнетать прохладный воздух по комнате. Этот метод особенно эффективен для охлаждения небольших участков вашего дома.
Дополнительные советы по поддержанию прохлады:
- Принимайте прохладный душ или ванну в течение дня.
- Пейте много жидкости, особенно воды и спортивных напитков.
- Избегайте кофеина и алкоголя, так как они могут обезвоживать организм.
- Проводите время в кондиционируемых местах, таких как библиотеки, торговые центры или общественные центры, в самые жаркие часы дня.
- Если у вас есть заболевания, которые делают вас чувствительными к жаре, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом для получения дополнительных мер предосторожности.
