Наберите 988, чтобы получить психологическую помощь: новая спасательная линия для американцев
Что такое 988?
988 — это новый трёхзначный номер, который соединит людей, переживающих психологические кризисы, с обученными консультантами. Это будет похоже на 911, но специально для психологических экстренных ситуаций.
Почему 988 важен?
В настоящее время жителям США приходится звонить на десятизначный номер, чтобы дозвониться до Национальной линии профилактики самоубийств. Его трудно запомнить, особенно в критической ситуации. 988 гораздо проще запомнить и позволит быстрее и легче получить необходимую помощь.
Как использовать 988?
С 16 июля 2022 года можно звонить, писать SMS или общаться в онлайн-чате по номеру 988, чтобы связаться с обученным консультантом. Эти консультанты могут оказать поддержку, поделиться ресурсами и помочь подключиться к местным службам психического здоровья.
Кому поможет 988?
988 предназначен для всех, кто переживает психологический кризис, включая:
- Суицидальные мысли
- Депрессию
- Тревожность
- Панические атаки
- Зависимости
- Травмы
Что происходит при звонке на 988?
При звонке на 988 вы связываетесь с обученным консультантом, который может:
- Выслушать ваши переживания
- Предложить поддержку и рекомендации
- Поделиться ресурсами
- Помочь подключиться к местным службам психического здоровья
Как принять участие?
Существует несколько способов поддержать горячую линию 988:
- Рассказывайте о 988 и поощряйте людей обращаться, если им нужна помощь.
- Станьте волонтёром в местном кризисном центре.
- Пожертвуйте средства организациям, продвигающим осведомлённость о психическом здоровье и его профилактику.
Психическое здоровье в США
Суицид — одна из основных причин смерти в США: в 2020 году покончили с собой почти 46 000 человек. Психические расстройства, такие как депрессия и тревожность, также распространены: каждый год страдают миллионы американцев.
Наиболее высокие показатели психических проблем и суицида среди:
- Американских индейцев и коренных жителей Аляски неиспанского происхождения
- Ветеранов
- Жителей сельской местности
- ЛГБТК+ подростков
Проблемы финансирования и кадров
Внедрение 988 происходит в то время, когда многие местные кризисные центры уже сталкиваются с нехваткой средств и персонала. Это связано с:
- Ростом спроса на психологическую помощь
- Недостаточным финансированием со стороны штатов и федерального правительства
- Трудностями привлечения и удержания квалифицированных специалистов
Важность осведомлённости о психическом здоровье
988 — важный шаг к улучшению психиатрической помощи в США. Однако важно помнить, что это лишь часть более широкого плана по борьбе с психологическими трудностями. Нам необходимо продолжать говорить о психическом здоровье, снижать стигматизацию и обеспечивать каждого доступом к качественной помощи.
