农场女工对抗性骚扰：Time’s Up倡议的兴起 农场女工反对职场上的虐待 几十年来，女性农场女工一直面临着农场中猖獗的性骚扰和剥削。许多人因为害怕报复或缺乏支持而保持沉默。然而，两位无畏的活动人士，米丽·特雷维尼奥-索塞达和莫妮卡·拉米雷斯，致力于让这些女性发声，她们为此奉献了自己的毕生精力。 特雷维尼奥-索塞达十几岁时就亲身经历过性骚扰，她在20世纪90年代联合创立了“领导者农民”组织，旨在赋予农场女工权力。拉米雷斯是一位法学硕士，她为农场工人的权利大声疾呼，并帮助揭露了他们所遭受的广泛的性暴力。 Time’s Up倡议的诞生 2017年，随着#MeToo运动在好莱坞声势渐大，特雷维尼奥-索塞达和拉米雷斯意识到这是一个扩大农场工人声音的机会。她们携手建立了全国农场工人联盟，这是第一个代表全国70万农场女工的全国性组织。 在联盟的支持下，拉米雷斯代表农场工人给那些站出来讲述自己性骚扰经历的好莱坞女性写了一封有力的信。这封信发表在《时代》杂志上，表达了声援和支持。 声援时刻 这封信在好莱坞内外引发了轰动。它提醒人们，性骚扰不仅仅是娱乐产业的问题，而是影响各行各业女性的普遍问题。#MeToo的公众形象突然扩大，不仅包括好莱坞明星，还包括农场工人和其他弱势群体。 Time’s Up：有力的回应 受农场工人来信的启发，瑞茜·威瑟斯彭和其他好莱坞有影响力的女性发起成立了Time’s Up，这是一个致力于支持所有行业性骚扰受害者的组织。Time’s Up的核心是一个法律辩护基金，为遭受性虐待的低工资工人提供财政和法律援助。 advocacy的传统 Time’s Up倡议建立在特雷维尼奥-索塞达和拉米雷斯等活动家几十年的工作之上。她们为揭露性骚扰和赋予农场女工权力所做的不懈努力为这一强有力的运动奠定了基础。 名人的作用 名人为引起人们对农场工人所面临的性骚扰问题的关注发挥了至关重要的作用。通过分享农场工人的信件并公开表示支持，好莱坞明星放大了这些常常被边缘化的女性的声音。 为正义而持续的斗争 尽管Time’s Up倡议取得了重大进展，但反对性骚扰的斗争还远未结束。特雷维尼奥-索塞达和拉米雷斯继续为农场工人发声，确保她们的声音被听到，让她们的权利得到保护。 创造无骚扰工作场所的策略 为了创造一个真正无骚扰的工作场所，至关重要的是： 实施明确的针对性骚扰的政策和程序 为员工提供培训和教育 营造一个安全和支持性的环境，让受害者可以安心地举报事件 追究肇事者的责任 …
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天然空气清新剂，打造洁净宜人的居家环境 消除难闻气味并在家中营造清新宜人的氛围，对舒适度和身心健康至关重要。与其依赖刺鼻的化学空气清新剂，不如考虑使用天然替代品，它们不仅有效，而且有益于您的健康。 精油：大自然的空气净化器 精油是浓缩的植物提取物，具有抗菌、抗真菌和抗病毒特性。将这些油扩散到空气中，可以帮助净化和清新您家中的空气。 用于空气清新的热门精油： 薰衣草 桉树 迷迭香 茶树 薄荷 薄荷 香茅 柠檬 葡萄柚 橘子 玫瑰 茉莉 依兰依兰 天竺葵 如何将精油用作空气清新剂： 扩散：将几滴您最喜欢的精油添加到装有水的扩散器中，并让它将香雾扩散到空气中。 沸水法：烧开一壶水，然后从火上移开。加入几滴精油，让注入的蒸汽充满房间。 自制喷雾：在一个喷雾瓶中将 10-15 滴精油与 1 杯水混合。摇匀，根据需要喷洒到空气中。 咖啡：吸附异味的奇迹 咖啡浓郁的香气不仅仅让你清醒，还可以吸收你家中的异味。 如何将咖啡用作空气清新剂： …
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黑汤姆爆炸：纽约港的德国破坏活动 爆炸 1916年7月30日，一场猛烈的爆炸震撼了纽约港的黑汤姆岛。这场相当于里氏5.5级地震的爆炸是由岛上储存的1000多吨弹药爆炸引起的。爆炸震碎了窗户，碎片飞散数英里远，并引发了广泛的恐慌。 调查 调查人员最初怀疑爆炸是意外或疏忽造成的。然而，进一步的调查显示，这是一起由德国特工实施的蓄意破坏行为。当时，德国正与美国交战，而黑汤姆爆炸是破坏美国战争努力的工业破坏活动的一部分。 破坏者 黑汤姆爆炸的幕后黑手是德国间谍头子弗朗茨·冯·林特伦。林特伦招募了一支破坏小组，其中包括居住在新泽西州的斯洛伐克移民迈克尔·克里斯托夫。克里斯托夫及其同伙潜入了黑汤姆的弹药库，并安放了引发爆炸的纵火装置。 影响 黑汤姆爆炸是美国历史上最大的工业破坏行为。它造成超过2000万美元的损失，并造成多人死亡。爆炸还对美国的战争努力产生了重大影响，因为它中断了向英国和法国运送弹药。 后果 爆炸发生后，美国政府展开了大规模调查。成立了混合索赔委员会，以处理因德国破坏而遭受损失的公司和政府的索赔。该委员会向黑汤姆爆炸的原告授予了5000万美元的赔偿金，这是战争中任何索赔中最大的赔偿金。 遗产 黑汤姆爆炸是美国历史上的一件大事。这是外国势力对美国的第一次重大恐怖袭击。爆炸还凸显了工业安全的必要性以及对破坏行为做好准备的必要性。 其他信息 黑汤姆爆炸事件被纪念在自由州立公园的一块牌匾上。 这场爆炸是查德·米尔曼的书《起爆器：摧毁美国的秘密阴谋和对正义的史诗般追寻》的主题。 中央情报局在网上发表了一篇关于黑汤姆爆炸的文章，题为《皇帝播撒破坏：第一次保护祖国》。
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萤火虫面临的威胁：栖息地丧失、光污染和杀虫剂 萤火虫以其迷人的生物发光而备受喜爱，它们照亮了我们的夏夜。然而，最近的一项研究表明，这些迷人的生物正面临着严重的威胁，可能导致它们灭绝。 栖息地丧失：最大的威胁 栖息地丧失，即萤火虫赖以生存的自然区域遭到破坏或退化，是对其生存的最大威胁。随着人类数量的增长和城市化进程的推进，萤火虫的栖息地正被用于开发、农业和其他用途而遭到清除。 例如，在马来西亚，萤火虫繁殖的河岸红树林已被用于城市化，导致萤火虫数量减少。在英国，道路建设和沟渠填埋加剧了萤火虫栖息地的丧失。 光污染：干扰求偶 光污染，即夜间过度和不当使用人造光，是萤火虫面临的另一个重大威胁。生物发光是萤火虫繁殖的关键。雄性萤火虫利用闪光来吸引配偶，而雌性萤火虫则以自己的发光信号作出回应。 夜间的人造光会干扰这些求偶信号。它可能使雄性萤火虫难以找到配偶，也可能使雌性萤火虫难以找到合适的繁殖地。 杀虫剂：隐藏的危险 杀虫剂是一种用于控制害虫的化学物质，但它们也可能危害非目标昆虫，如萤火虫。幼虫是萤火虫的未成熟阶段，它们对杀虫剂特别敏感，因为它们在地下或水下生活长达两年，而这些地方的杀虫剂浓度往往较高。 尽管需要更多的研究，但研究表明，广谱杀虫剂可能对萤火虫和其他非目标昆虫产生不利影响。 萤火虫的重要性 萤火虫在它们的生态系统中扮演着至关重要的角色。它们是鸟类、蝙蝠和其他动物的食物来源。它们还有助于植物授粉。 萤火虫的丧失将对整个生态系统产生连锁反应，破坏食物链并减少生物多样性。 保护建议 为了保护萤火虫并确保其生存，专家建议采取以下措施： 确定极度濒危的萤火虫物种并优先保护它们 保护和恢复萤火虫的栖息地，包括湿地、森林和草地 通过使用动态激活灯、屏蔽灯泡和暗夜政策来减少夜间的人造光 尽量减少杀虫剂的非必要使用，尤其是在草坪、花园和公园中 提高人们对萤火虫重要性及其面临威胁的认识 结论 萤火虫是我们自然世界中宝贵的一部分。它们迷人的光芒带给各个年龄段的人们快乐。通过采取措施来应对它们面临的威胁，我们可以保护这些标志性的昆虫，并确保它们继续照亮我们的夏夜。
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悬挂灰泥：持久固定的专家解决方案 了解灰泥 灰泥是一种流行的外墙饰面，由沙子、水泥、石灰和水制成的硬质材料。它的耐用性使其成为各种气候下房屋的理想选择。然而，由于灰泥的独特特性，在灰泥上悬挂物品可能具有挑战性。 粘合剂挂钩：一种方便的解决方案 粘合剂挂钩提供了一种悬挂彩灯和节日装饰等轻型物品的便捷方法。为确保牢固粘合，请按照以下步骤操作： 选择户外额定挂钩：选择专门设计用于户外使用且与灰泥表面兼容的挂钩。 清洁灰泥：用硬刷清除灰尘和碎屑，然后用脱脂洗碗皂和水的溶液擦洗。彻底冲洗。 用酒精擦拭：用酒精擦拭清洁过的区域以去除任何剩余的油脂。 安装挂钩：按照制造商的说明进行正确安装。将挂钩牢固地贴在灰泥上 10-20 秒。 悬挂物品：一旦粘合剂有足够的时间粘合，请安全地悬挂您的物品。 锚定螺钉：用于较重的负载 较重的物品可能需要锚定螺钉等更坚固的解决方案。此方法涉及钻入灰泥。 钻孔：使用砖石钻头，小心地在灰泥上钻一个孔。 用填缝剂填补孔：在孔中涂抹硅酮填缝剂以帮助固定锚固件。 插入锚固件：将锚固件滑入孔中，直至与墙壁齐平。 拧紧螺钉：将螺钉或挂钩插入锚固件，拧紧到您想要的位置。使用耐腐蚀螺钉以防止染色。 专业帮助：何时寻求帮助 对于重物或如果您不确定是否要钻入灰泥，请考虑寻求专业帮助。合格的承包商可以确保物品安全安装，而不会损坏灰泥或损害其完整性。 补充提示 适当的准备：对于粘合剂挂钩和螺钉，适当的表面处理对于牢固粘合至关重要。 避免钻得太深：使用砖石钻头时，请小心不要钻得太深，以免损坏下面的护套。 考虑耐腐蚀性：选择耐腐蚀螺钉，以防止灰泥上产生难看的污渍。 了解背后是什么：在钻孔之前，请确保您知道灰泥后面是什么，以避免损坏管道、电线或其他组件。 保护灰泥：如果您在清洁时遇到任何裂缝或孔洞，请用外用级硅酮填缝剂密封它们，以防止水损坏。 长尾关键词优化 在灰泥上悬挂图片而不钻孔：粘合剂挂钩是将轻质图片悬挂在灰泥上而不造成损坏的可行选择。 在灰泥上悬挂物品的最佳方式：为了牢固固定，请使用户外额定粘合剂挂钩或锚定螺钉，具体取决于物品的重量。 如何在灰泥上安装彩灯：粘合剂挂钩非常适合将户外彩灯安装在灰泥表面上。 …
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栽培和养护萨摩橘树 概述 萨摩橘（Citrus unshiu）原产中国，是一种甜美且耐寒的柑橘类水果。萨摩橘因其松散的革质果皮和细嫩的果肉而闻名，是家庭园丁的热门选择。在适当的养护下，萨摩橘树可以茁壮成长，并在很多年里结出累累硕果。 种植和养护 位置：萨摩橘喜欢充足的阳光和排水良好的土壤。选择一个避风的地方。 种植：早春时节，当土壤温度持续高于 10 摄氏度时，种植幼树。挖一个深度和宽度是根球两倍的洞。将树种在嫁接口（砧木和接穗的连接处）正好高于土线的位置。 浇水：萨摩橘树需要定期浇水，尤其是在生长季节。浇水要深且不频繁，浇水之间让土壤略微变干。 施肥：每年 1 月下旬或 2 月初给萨摩橘树施肥。使用含有氮、磷和钾的均衡柑橘类肥料。 修剪：霜冻危险过去后的早春修剪萨摩橘树。剪掉所有低垂或枯死的树枝。 繁殖 嫁接：市面上出售的大多数萨摩橘树都是嫁接到其他类型柑橘的砧木上的。嫁接是一种精细的过程，最好留给有经验的种植者。 生根插条：也可以通过生根树枝插条繁殖萨摩橘树，但由此产生的树木可能与母树表现不同。 从种子种植 挑战：从种子种植萨摩橘树具有挑战性，因为果实基本上没有种子，而且由此产生的树木可能与母树不同。 方法：如果需要，从成熟的果实中提取种子，并将其种在装有柑橘类树盆栽混合物的盆中。保持盆栽混合物湿润，并提供明亮的散射光。发芽可能需要数周时间。 盆栽和翻盆 容器大小：萨摩橘树可以在小至 75 升的容器中生长。选择一个有充足排水孔的容器。 盆栽混合物：使用市售的柑橘类树盆栽混合物。 翻盆：每隔三到四年翻盆一次萨摩橘树，或者当根系开始长出盆外时翻盆。 越冬 保护：在有霜冻温度的地区，可以将盆栽的萨摩橘树移至室内阳光充足的地方。 …
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食人习俗：历史视角 理解食人习俗 食人习俗，即食用人肉的行为，有着悠久而复杂的历史。几个世纪以来，它一直作为一种生存技巧、一种文化仪式和一种获取食物的手段而存在。 生存性食人习俗 在极端情况下，例如饥荒或困在荒野中，人类会诉诸食人习俗以求生存。一个著名的例子是多纳远征队，这是一群美国拓荒者，于 1846-47 年的冬天被困在内华达山脉中。在耗尽食物供给后，该组织的一些成员转向食人习俗以维持生命。 文化仪式和恐吓 食人习俗也融入世界各地的各种文化习俗中。一些部落食用其已故亲属的肉作为纪念和与他们联系的一种方式。在某些文化中，食人习俗被用作恐吓手段，战士们食用敌人的肉以在他们心中制造恐惧。 食人习俗的历史案例 科罗拉多食人魔：阿尔弗雷德·帕克 阿尔弗雷德·帕克，被称为科罗拉多食人魔，是一位探矿者，他于 1874 年带领一群六个人进入科罗拉多荒野。当这些人失踪时，帕克独自返回，声称他们被美洲原住民杀害。然而，后来出现了证据表明帕克谋杀了他的同伴并实施了食人行为。 布恩·赫尔姆：山地食人魔 布恩·赫尔姆是一位边疆人士，他承认在山区进行的两次单独探险中实施了食人习俗。他声称在食物短缺时吃了同伴的肉。 第二次世界大战与食人习俗 在第二次世界大战期间，日本士兵在太平洋战场上被指控实施食人习俗。在一事件中，一群日本士兵斩首了两名美国飞行员并食其肉。这一事件引发了关于国际法下食人习俗合法性的质疑。 食人习俗的法律地位 在大多数国家，食人习俗如今是非法的。然而，美国或大多数欧洲国家对此并没有具体法律。相反，实施食人行为的个人通常被指控犯有谋杀、亵渎尸体或奸尸罪。 古代食人习俗的证据 考古证据表明，古代文化曾实施食人习俗。科学家们发现了带有与屠宰动物所用刀片一致的切割痕迹的人类骨骼。遗传学研究还表明，某些人群可能已经对与食人习俗相关的感染产生了基因抵抗力。 关于食人习俗的现代观点 如今，食人习俗通常被视为恐怖和厌恶。它被认为是一种违反社会和道德规范的禁忌行为。然而，一些研究人员认为，食人习俗可能在过去对人类种群的生存和进化发挥了作用。 结论 食人习俗是一种具有悠久而多变的历史的复杂现象。它出于各种原因而被实施，从生存到仪式再到恐吓。虽然它如今在大多数国家是非法的，但它仍然是历史学家、人类学家和其他学者着迷和争论的话题。了解食人习俗的历史可以让我们洞察人类行为的黑暗面以及我们社会演变的方式。
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考古学家在奥斯陆发现了稀有的中世纪符文 毕生发现 挪威奥斯陆的考古学家们做出了两项非凡的发现：一块罕见的符文骨和一块刻有拉丁语和北欧符文的木板。这些发现为了解中世纪奥斯陆居民的生活和信仰提供了有价值的见解。 符文骨 这块符文骨是在奥斯陆发现的 30 多年来发现的第一块同类骨头，由挪威文化遗产研究所 (NIKU) 的索尔薇格·索尔基尔森发现。这块骨头刻在大型马或牛的肋骨上，上有 14 个符文，初步断代为公元 1100 年至 1350 年。 符文学专家克里斯泰尔·齐尔默认为，这些符文可能代表了一个名字或昵称，也可能是一个描述骨头本身的词组。符文的意思将通过实验室分析进一步探究。 木板 在发现符文骨几天后，NIKU 的英格博格·霍恩希厄尔发现了一块刻有符文的木板。这块木板是在一条注满水的沟渠中发现的，其四面中的三面都有符文。 齐尔默的初步分析揭示了拉丁语短语“manus Domine”或“Domini”，这可能是祈祷文“主啊，我把我的灵魂交托在你手中。你救赎了我，主啊，真理之神”的一部分。木板上还刻有北欧名字布吕格耶德，这可能表明这些符文是由一位名叫布吕格耶德的女性用来表达她对上帝的奉献。 对中世纪生活的见解 这些符文发现让我们得以一窥中世纪奥斯陆居民知识和兴趣的多样性。符文不仅用于书写，还用于表达祈祷、标记所有权和记录重要事件。 符文高度依赖于上下文，这意味着只有精英阶层才能读写，但更广泛的人群会熟悉表示短语、名字和知名文本的常见符文。 发现的语境化 符文的发现是奥斯陆中世纪公园持续发掘工作的一部分。12 月份，NIKU 的考古学家出土了一尊戴着王冠、手持猎鹰的中世纪人物雕像。这尊用动物骨头制成的雕像可能用作刀具或工具的手柄，可能是最古老的斯堪的纳维亚猎鹰雕像之一。 这些考古发现共同揭示了奥斯陆中世纪丰富的文化遗产，并为了解其居民的生活和信仰提供了有价值的见解。
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配电分面板：它们是什么以及你何时需要它们 配电分面板是一个二级断路器面板，连接到您家中的主电气面板。当主面板已满并且没有更多空间容纳其他电路时，或者当您想要为房屋的特定区域（例如车间或楼上公寓）添加电路时，通常会安装它。 分面板的工作原理 分面板本质上是您主电气面板的较小版本。它有自己的断路器，用于控制流向单个电路的电。分面板通过馈线电缆连接到主面板，馈线电缆是一根粗电线，将电能从主面板输送到分面板。 如何连接分面板 连接分面板是一项应由合格电工执行的工作。电工首先需要确定分面板的安培数和所需的馈线电缆的尺寸。然后，电工将馈线电缆从主面板布线到分面板并将其连接到适当的端子上。 容量问题 在安装分面板时，考虑分面板和主电气服务的容量非常重要。分面板必须具有适合其将要服务的区域和电路的适当安培容量。主服务也必须适当调整其尺寸，以使其足以满足分面板产生的额外需求的功率供应。 何时安装分面板 在以下几种情况下，可能需要安装分面板： 当主电气面板已满时：如果您的主电气面板已满并且您需要添加其他电路，则安装分面板是一个不错的选择。 当您想要为房屋的特定区域添加电路时：如果您想要为房屋的特定区域（例如车间或楼上公寓）添加电路，则安装分面板是一个不错的方法。 当您正在升级房屋的电气服务时：如果您正在升级房屋的电气服务，则可能需要安装分面板以容纳其他电路。 分面板的优点和缺点 安装分面板有几个优点： 增加容量：分面板可以增加您电气系统的容量，让您可以添加其他电路。 便利性：分面板可以更方便地控制您家中特定区域的电路。 安全性：分面板可以通过提供额外的电路保护来帮助提高电气系统的安全性。 安装分面板也有一些缺点： 成本：安装分面板可能很昂贵，特别是如果您需要升级家中电气服务的话。 复杂性：安装分面板是一项复杂的工作，应由合格电工来执行。 空间：分面板会占用空间，因此您需要确保家中留有足够的空间来容纳它。 如何选择合适的分面板 在选择分面板时，需要考虑以下几个因素： 安培数：分面板的安培数应适合其将要服务的区域和电路。 电路数量：分面板应有足够的电路来容纳您需要添加的电路数量。 电路类型：分面板应能够容纳您需要添加的电路类型，例如照明电路、插座电路或电器电路。 成本：分面板的成本应在您的预算之内。 结论 电气分面板可以为您的家庭电气系统增添宝贵价值。它们可以增加容量、便利性和安全性。但是，在做出决定之前仔细考虑分面板的优缺点非常重要。如果您正在考虑安装分面板，请务必咨询合格电工。