8 Cara Mengatasi Panas di Rumah Tanpa Menguras Kantong
Pendahuluan
Panas terik dan kelembapan di musim panas dapat membuat tinggal di dalam ruangan tanpa pendingin ruangan menjadi tak tertahankan. Tapi jangan putus asa jika Anda tidak memiliki AC atau ingin menghemat uang musim panas ini. Berikut delapan cara sederhana dan efektif untuk membuat rumah Anda tetap sejuk dan nyaman tanpa mengeluarkan uang sepeser pun.
Tutup Tirai dan Gorden di Siang Hari
Sinar matahari dapat memanaskan rumah Anda secara signifikan, jadi penting untuk menutup tirai dan gorden di siang hari. Gorden blackout sangat efektif dalam memblokir sinar matahari dan menjaga rumah Anda tetap sejuk. Anda juga dapat menggunakan film jendela reflektif untuk memaksimalkan dampaknya.
Buka Jendela di Malam Hari
Malam musim panas sering menawarkan waktu istirahat dari panas, jadi pastikan untuk membuka jendela di malam hari agar udara sejuk masuk. Selalu gunakan kawat kasa untuk mencegah serangga masuk. Di pagi hari, tutup jendela untuk menjebak udara sejuk di dalam dan menjauhkan udara panas siang hari.
Tempatkan Kipas Angin Secara Strategis
Kipas angin adalah sahabat terbaik Anda dalam hal tetap sejuk tanpa AC. Kombinasi kipas langit-langit dan kipas berdiri sangat ideal. Jika Anda tidak memiliki kipas langit-langit, kipas berdiri dan kipas meja akan cukup. Pastikan bilah kipas langit-langit Anda diatur untuk berputar berlawanan arah jarum jam di musim panas untuk menghembuskan udara dingin langsung ke bawah. Kipas berdiri dan kipas meja harus ditempatkan secara strategis di sekitar rumah Anda untuk mendorong aliran udara. Untuk pendinginan maksimal, buka dua jendela di sisi berlawanan rumah dan pasang kipas di jendela untuk menciptakan angin silang.
Gunakan Handuk Dingin
Terkadang yang Anda butuhkan untuk mendinginkan diri adalah handuk dingin. Tempatkan handuk teh basah di lemari es atau freezer dan gunakan untuk menyeka wajah, leher, dan lengan Anda saat Anda membutuhkan bantuan instan.
Hindari Menggunakan Oven di Siang Hari
Oven dan kompor menghasilkan banyak panas, jadi yang terbaik adalah menghindarinya selama jam-jam terpanas di siang hari. Sebagai gantinya, rencanakan terlebih dahulu dan siapkan makanan tanpa masak atau pilih untuk membuat barbekyu untuk menjaga suhu di rumah Anda tetap rendah.
Pilih Kain yang Ringan dan Berangin
Mengenakan kain yang ringan dan berangin dapat membantu Anda tetap sejuk. Pilihlah bahan yang mudah bernapas seperti katun atau linen untuk pakaian dan tempat tidur Anda. Pertimbangkan untuk menggunakan bantal soba atau bambu, yang dikenal dengan sifat pendinginnya.
Pasang Tenda atau Pohon di Luar Rumah
Jika memungkinkan, memasang penutup naungan di luar rumah Anda dapat secara signifikan mengurangi jumlah sinar matahari dan panas yang masuk ke rumah Anda. Tenda, teras beratap, pohon besar, semak, gazebo, dan terpal naungan adalah semua pilihan yang efektif.
Buat Perangkat Pendingin DIY
Hanya dengan beberapa alat dan perlengkapan sederhana, Anda dapat membuat sistem pendingin DIY. Isi panci dangkal dengan es dan posisikan di depan kipas angin. Saat es mencair, kipas akan menghembuskan udara dingin ke seluruh ruangan. Metode ini sangat efektif untuk mendinginkan area kecil di rumah Anda.
Kiat Tambahan untuk Tetap Sejuk:
- Mandi atau berendam dengan air dingin sepanjang hari.
- Minumlah banyak cairan, terutama air dan minuman olahraga.
- Hindari kafein dan alkohol, karena dapat menyebabkan dehidrasi.
- Habiskan waktu di tempat ber-AC seperti perpustakaan, pusat perbelanjaan, atau pusat komunitas selama jam-jam terpanas di siang hari.
- Jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang membuat Anda sensitif terhadap panas, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk tindakan pencegahan tambahan.
