8 Modi per Combattere il Caldo in Casa Senza Svuotare il Portafoglio
Introduzione
Il caldo torrido e l’umidità estiva possono rendere insopportabile stare in casa senza aria condizionata. Ma non disperatevi se non avete l’AC o se cercate di risparmiare quest’estate. Ecco otto modi semplici ed efficaci per mantenere la vostra casa fresca e confortevole senza spendere un centesimo.
Tenete le tende e le persiane chiuse durante il giorno
I raggi del sole possono riscaldare notevolmente la vostra casa, quindi è essenziale tenere le tende e le persiane chiuse durante il giorno. Le tende oscuranti sono particolarmente efficaci per bloccare la luce solare e mantenere la casa fresca. È inoltre possibile utilizzare pellicole riflettenti per finestre per massimizzare il loro impatto.
Aprite le finestre di notte
Le notti d’estate spesso offrono una tregua dal caldo, quindi assicuratevi di aprire le finestre di notte per far entrare l’aria fresca. Usate sempre le zanzariere per evitare che gli insetti entrino. Al mattino, chiudete le finestre per intrappolare l’aria fresca all’interno e impedire all’aria calda diurna di entrare.
Posizionate i ventilatori in modo strategico
I ventilatori sono i vostri migliori amici quando si tratta di stare freschi senza l’aria condizionata. Una combinazione di ventilatori a soffitto e ventilatori a colonna è l’ideale. Se non avete ventilatori a soffitto, i ventilatori a colonna e da tavolo andranno bene. Assicuratevi che le pale del ventilatore a soffitto siano impostate per ruotare in senso antiorario in estate per soffiare l’aria fresca verso il basso. I ventilatori a colonna e da tavolo devono essere posizionati strategicamente in casa per favorire il flusso d’aria. Per il massimo raffreddamento, aprite due finestre su lati opposti della casa e posizionate i ventilatori alle finestre per creare una corrente d’aria incrociata.
Usate asciugamani refrigerati
A volte tutto ciò di cui avete bisogno per rinfrescarvi è un asciugamano refrigerato. Mettete degli asciugamani umidi in frigorifero o nel congelatore e usateli per asciugare il viso, il collo e le braccia quando avete bisogno di un sollievo immediato.
Evitate di usare il forno durante il giorno
Forni e fornelli generano molto calore, quindi è meglio evitare di usarli durante le ore più calde della giornata. Invece, pianificate in anticipo e preparate pasti senza cottura o optate per il barbecue per mantenere la temperatura bassa in casa.
Optate per tessuti leggeri e ariosi
Indossare tessuti leggeri e ariosi può aiutarvi a stare freschi. Scegliete materiali traspiranti come il cotone o il lino per i vostri vestiti e la biancheria da letto. Considerate l’utilizzo di un cuscino di grano saraceno o di bambù, noti per le loro proprietà rinfrescanti.
Installate tende da sole o alberi all’esterno
Se possibile, installare una copertura ombreggiante all’esterno della vostra casa può ridurre significativamente la quantità di sole e calore che entrano in casa. Tende da sole, patii coperti, grandi alberi, arbusti, gazebo e teli ombreggianti sono tutte opzioni efficaci.
Create un dispositivo di raffreddamento fai-da-te
Con pochi semplici strumenti e forniture, potete creare un sistema di raffreddamento fai-da-te. Riempite una vaschetta poco profonda con ghiaccio e posizionatela davanti a un ventilatore. Mentre il ghiaccio si scioglie, il ventilatore soffierà aria fresca nella stanza. Questo metodo è particolarmente efficace per raffreddare piccole aree della vostra casa.
Ulteriori consigli per stare freschi:
- Fate docce o bagni freschi durante il giorno.
- Bevete molti liquidi, soprattutto acqua e bevande sportive.
- Evitate la caffeina e l’alcol, perché possono disidratarvi.
- Trascorrete del tempo in luoghi con aria condizionata come biblioteche, centri commerciali o centri sociali durante le ore più calde della giornata.
- Se avete condizioni mediche che vi rendono sensibili al calore, assicuratevi di consultare il vostro medico per ulteriori precauzioni.